人物介紹
於沈潼1985年進入國家隊，1987年，19歲的於沈潼在訪歐比賽中憑藉變化多端的發球，一舉擊敗鼎盛時期的瓦爾德內爾。1988年，領銜遼寧男隊在全國錦標賽中獲得團體亞軍，1/4比賽中淘汰八一隊，其中於沈潼擊敗了尚在國青隊的劉國梁；1989年的第40屆世乒賽上，21歲的於沈潼橫空出世，勇奪第三名。1991年，於沈潼搭檔馬文革獲全國錦標賽的男雙冠軍；同年又獲得了歐亞明星巡迴賽總決賽的男單冠軍。這一系列的成功，加上在男雙比賽中於沈潼和馬文革的默契配合，使得他在競爭1992年奧運會男雙比賽的名額時擊敗了張雷，搭上了飛往巴塞隆納的末班機。
巴塞隆納奧運會上，於沈潼和馬文革順利地以小組賽第一晉級八強後，1/4比賽中和稍顯稚嫩的韓國人姜熙燦/李哲承狹路相逢，當時中國隊上上下下都以為必勝無疑，然而最終的結果卻是5局苦戰惜敗對手。
1993年從國家隊退役後，於沈潼到日本打球和執教。2001年底，於沈潼重新出現在人們視野中。他從日本回到家鄉瀋陽，執掌起遼寧男乒的教鞭，三年後，他率領遼寧男乒重新殺回中超。
人物小傳
20世紀90年代初的中國男乒星光璀璨，除了大家耳熟能詳的王濤、呂林，還有因戰勝老瓦而一戰成名的於沈潼。翻過二十載，於沈潼的桌球人生經歷了幾次巨大轉折，從巔峰時期的突然退役到放棄在日本的優越條件毅然回國，他的每一次選擇都讓很多人難以理解甚至是無法想像。如今，身為遼寧省桌球隊主教練的於沈潼回省執教已有十年了，每天圍繞省隊忙忙碌碌仍是他的生活寫照。
打球愛動腦19歲勝老瓦一戰成名
於沈潼的父親是瀋陽人，在陝西臨潼工作時喜得貴子，因此給兒子取名沈潼。身為地道的體育迷，於沈潼的父親在北一經國小當書記時，在學校里組織了桌球隊，並讓兒子也進隊學打桌球。
小時候的於沈潼性格比較內向，做什麼事都有板有眼。六年級之前他都是邊打球邊上學，但一點兒也沒耽誤學習，每次考試成績也都很好，老師們都說他是個大學苗子。
11歲時，於沈潼代表瀋陽參加全省的少年比賽獲得了個人和團體的兩個冠軍，被省隊的教練相中，沒經過一天省體校的訓練就直接進入了省隊。可以說，於沈潼從小就是同年齡組中的佼佼者，不管進什麼隊都比同齡的孩子要提前一些，教練也一直很喜歡這個聽話又聰明的隊員。1983年是於沈潼桌球生涯中極為重要的一年，15歲的他在那一年技術突飛猛進，“那一年練得真苦啊，那時候的瀋陽可比現在冷多了，冬天出早操都是摸黑在外面跑，夏天的汗出得就更不用說了，手上繭子磨得老厚了”。
功夫不負有心人，在1987年的瑞典國際桌球公開賽上，於沈潼在瓦爾德內爾的家門口贏得了比賽。當時風頭正勁的老瓦在乒壇還很霸道，只有他能衝破中國軍團的防線，是中國奪冠的最大威脅。面對這樣的大腕兒，初出茅廬的於沈潼在比賽中既沒顧慮也沒負擔。老瓦的球風一向以球路活、變化多著稱，可是遇到了落點更為刁鑽、線路更加古怪的中國小將，老瓦真的是輸得沒脾氣了。“那時候很激動，因為沒想到自己能戰勝他，雖然那回不是一次大的比賽，但是贏了老瓦後我的信心上來了，打球比以前自信了”，於沈潼回憶說。
1991年，於沈潼拿到了世界明星循環賽總決賽冠軍，進入了職業生涯的巔峰時期。
愛K歌愛檯球和李春江、沙國利是摯友
在國家隊時，於沈潼的業餘生活喜歡唱卡拉OK、打檯球，還有就是和他的遼寧老鄉侃大山。
當時國家隊的訓練樓里可以唱卡拉OK，兩塊錢一首，閒暇之餘，於沈潼就和隊友唱個十塊、八塊錢的。
1992年國家運動隊的元旦聯歡會舉行了“卡拉OK大賽”，各個項目的運動隊都有人報名。雖然平時喜歡唱歌，但是靦腆的於沈潼還是鬥爭了很長時間才給自己報了名。“我記得當時唱了一首《大約在冬季》，名次是沒取上了，但對自己真是一次挑戰。站在舞台上不像打球，打球的時候面對多少人都不緊張，但是面對那么多人唱歌非常緊張”。於沈潼還爆料說，當年“卡拉OK大賽”第一名得主是歌喉出眾的現國家羽毛球隊主教練李永波。
比起唱卡拉OK，於沈潼在檯球上要顯得自信多了，他開玩笑說自己當時也是國家隊里的人物之一。
那時候吃完飯，於沈潼就喜歡去排隊打檯球，因為球檯少，大家就以打擂台的方式輪流玩。“當時什麼也不贏，就是為了能在台上多留一會兒，要是被打下去了，可能半個小時都輪不上自己了”，於沈潼和張雷兩個人的水平差不多，沒事就總較勁。
在國家隊時，於沈潼和同樣是遼寧男籃隊員的沙國利、李春江關係非常好，那時候他們樓上樓下地住著，沒事就坐一起天南海北侃大山，趕上周末的時候也會一起小酌。於沈潼說自己和沙國利兩個人雖然都比較內向，但是兩個內向的人碰到了一起反而話多了。隨著於沈潼後來出國去了日本，大家的聯繫就斷了，“雖然在一起處的時間不長，但是感情很深，這種回憶不是時間可以沖淡的”，於沈潼拿著相冊在給記者看照片時，幾次感嘆可惜沒有和李春江的合影。
奧運會後追隨妻子赴日本
1992年，帶著奪冠的期望，狀態正佳的於沈潼跟隨蔡振華前往巴塞隆納奧運會。“我們去的時候，帶著很大的願望和壓力，當時要在低谷中翻身中國隊主要是把突破口放在雙打上，可以說我和馬文革配對就是要去拿冠軍的”。八進四的比賽他們的抽籤很好，但卻意外的輸掉了比賽，回國後，於沈潼作出了讓所有人都非常意外的決定，退出國家隊。“人就是打(球)一口氣，我當時輸掉了期望最大的比賽，這口氣就泄了”，之前打生活一直比較順當的於沈潼從來沒有受過這么大的打擊，萬念俱灰的他已經聽不進去國家隊的教練和領導的勸說，在24歲的黃金年齡選擇了離開國家隊。
當時的大環境比較流行運動員退役後出國，中國桌球運動員有不少退役後去了日本。參加完全運會後，於沈潼也追隨妻子去了日本。於沈潼的妻子趙多多也是一名優秀的桌球運動員，曾經代表遼寧獲得第七屆全運會的季軍，後因沒能進入國家隊，選擇了出國打球。最初兩個人的越洋戀愛很艱辛，只能靠電話和書信，20塊錢1分鐘的巨額電話費讓打電話變得很珍貴，好在當時兩個人每年還有幾次見面的機會。到了日本後，於沈潼在松下公司做主教練，待遇和地位都很不錯，並和妻子有了他們可愛的兒子。在日本的八年時間裡，於沈潼有了一定的社會地位、有了一些積蓄，可安逸的生活讓於沈潼總覺得自己少了點什麼，在異國的孤單還是讓他對家鄉充滿了思念。
回國只為遼寧男乒
2002年，於沈潼又作出了一個讓人意外的決定，他決定放棄在日本豐厚待遇和安逸的生活，轉而回國執教當時正在低谷期的遼寧男乒。
在日本的時候，於沈潼也一直關心著遼寧桌球的情況，每一次回國都要到隊里看看。有了回國的念頭後，他徵求了很多人的意見，包括親朋好友甚至是國家隊教練，但十個裡面有九個都不支持他回到遼寧。選擇回省隊，於沈潼面臨著很大的風險，萬一帶不好隊伍該怎么辦？但是不試怎么能知道呢，於沈潼下定了決心，“只要我努力了，帶不好我也認了”。
在日本時，於沈潼一家的衣食住行公司都為他們解決，生活的安逸、體面。沒有多少人能在面對這么安逸的生活環境時有魄力換到一個未知的環境裡，為此，於沈潼做了很長時間妻子的工作。“還是骨子裡的東西，我想做一名優秀的教練，想在家鄉體現自己的價值”。
最初回到省里，於沈潼的待遇和在日本差太多，一年的工資還沒有在日本的一個月的工資多。但面對如此巨大的反差，於沈潼一直沒有動搖過，他甚至用自己的錢帶隊員出去比賽，每天在隊里摸爬滾打，家裡的事全由妻子負責。當時，隊員們聽說於沈潼要回來接管遼寧男乒了，一些隊員又重燃了想要戰鬥的願望。有時候看到隊員們在訓練時偷懶或是對自身要求不高，於沈潼會特別生氣，覺得自己都這么用心了，恨鐵不成鋼，但他是還是儘量和隊員溝通。“教練和運動員在很多時候都是對立的，但是我會讓隊員知道怎么狠我都是為了他們好”。
在接手遼寧隊不久後，於沈潼讓整個球隊的思想作風、訓練效率及比賽成績都有了十分明顯的提高。遼寧隊在第十屆全運會獲得了混雙的冠軍，上屆全運會混雙也獲得銀牌。他培養出的雷振華填補了遼寧男乒15年無人參加世界三大賽事的空白。
回國已有將近十年了，於沈潼坦言把運動隊當成自己的事業真的很累，但他不後悔。
