案例
斷網族的幸福生活在一家事業單位工作的孫黎莉工作輕鬆，染上了網路遊戲癮，發展到了連回家後也半夜守在電腦前“偷菜”。她的“80後”老公湯德成因工作原因也同樣每天鼠標不離手，養成習慣了之後，經常回家碗筷一擱就上網看電視劇、打遊戲。長此以往，小兩口在家裡時形同路人，一人面對著一台電腦，另一個抱著個筆記本，彼此說的話還不如在單位時兩人在電話里說得多。
梁大姐與丈夫家中日常交流也不多。孩子在外地上大學，家中只有兩人，每天晚上樑大姐在電視前看韓劇，丈夫躲在另外一間屋裡上網，兩人覺得這樣下去就跟離異了差不多。
最近，孫黎莉、湯德成，梁大姐的丈夫，都不約而同地把家中的電腦“封存”了起來。他們發現，回家之後，堅決“斷網”，沒啥損失，而夫妻間說說話，嘮嘮嗑，生活比以前顯得溫馨多了。
專家分析
專家認為，不應低估網路對成人的“黏著性”，網路對成人與孩子的負面影響，有時同樣大。很多成人也痴迷網路，每天日夜都“掛”在網上，大大超過了正常程度，直接影響了家庭和諧。“斷網族”的出現，體現了部分人重新注重親情，應該鼓勵。
