內容簡介
整套書系皆為高三學生家長量身打造，通俗易懂，並配有生動有趣的插圖，具有指導性、權威性、可操作性，符合高家長現實需求。
本書側重親子幫助。結合聯考前後常見的心理問題和現狀，切實幫助高三學生家長理解聯考、認識孩子，通過心理上的自我認知、自我輔導，尋找正確的溝通方法，引導孩子成功聯考。全書從心理健康教育出發，以心理學基本常識為指導，分析實際案例與家長共享．並有針對性地提出具體幫助方法，及心理輔導的操作手段。通俗易懂，富於啟發性而且很實用，是一本適宜家長閱讀並實踐的指導性書籍。
作者簡介
沃建中，北師大發展心理研究所認知發展研究室主任、國際行為發展研究會會員。中國心理學會學校心理學專業委員會副主任，全國中國小心理健康教育專業委員會理事長。 主要研究方向是認知與腦功能發展、個體潛能開發、職業生涯規劃與心理健康教育。目前主持國家與省部級重大科研項目20餘項。專著或主編的叢書及教材達73部，發表論文100多篇。1999年，榮獲全國首屆百名優秀博士學位論文獎（心理學科唯一）；著作《智力研究的實驗方法》獲得北京市哲學人文社會科學優秀成果著作二等獎。2003年，主持“兒童腦波超慢功率漲落分布及發展特點”研究項目獲教育部“自然科學科技進步二等獎”（心理學科唯一）。
圖書目錄
1聯考是一種承諾
1.1 聯考，不是家長夢想的延續.
1 2聯考，不是同學願望的複製
1.3 聯考，是為了自己的人生追求
1.4 聯考，給自己一個承諾
2設定目標，做出承諾
2.1 目標是人生的燈塔
2.2 設定目標是有原則的
2.3 開始設定目標的旅程
3 承諾就是力量
3.1 激發你的學習潛能
3.2 助你跨越所有障礙
3.3 讓你抗拒所有誘惑
3.4 激發你強烈的企圖心
4承諾要“把握”時間
4.1 制定詳細合理的計畫
4.2 畫出時間餅圖
4.3 養成特定時間完成特定學習任務的習慣
4.4 用較多的時間進行最重要的學習
4.5 設立自己的免干擾時間
4.6 找出自己的黃金學習時間
4.7 善於利用零散時間
5兌現你的承諾
5.1 曬曬你的聯考目標
5.2 隨時隨地銘記你的聯考目標
……
後記
