扒肥腸白菜

扒肥腸白菜

扒肥腸白菜是一道由肥腸、白菜等食材製成的食品。

基本信息

主料

豬大腸 100克 白菜 400克

輔料

澱粉(玉米) 25克

調料

豬油(煉製) 50克 鹽 3克 黃酒 15克 味素 2克 大蔥 3克 姜 2克 各適量

類別

山東菜 營養不良調理 清熱解毒調理 便秘調理 止血調理

食物做法

1. 白菜掰去外幫,切去菜梢,切成兩半,放在開水鍋內燙爛,撈在涼水中投涼,擠乾水分,順長切成0.7厘米寬的條,逐條菜根部分心、幫相連,菜幫向下碼在盤內;

2. 肥腸切成斜厚片,擺在白菜的兩旁;

3. 蔥、姜切成塊;

4. 勺內放豬油,用蔥姜熗鍋,添雞湯150毫升加精鹽、黃酒和味素,開鍋後撈出蔥姜塊;

5. 將白菜、肥腸推入勺內,用慢火煨5分鐘,移在旺火上,用澱粉勾芡,淋上豬油,翻勺拖在盤內即成。

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