內容簡介
本書是關於38位名人的家庭生活和健康心得。他們是輿論的核心，公眾關注的焦點，享受著成功的榮耀和眾人景仰的目光。你可知道他們回到現實生活中、褪去光環之後所追求和擁有的真正幸福是什麼？他們又是怎樣得到和經營的？本書向你講述在浮華背後、盛名之下，一群不平凡的人最平凡感人的故事，講述著名人士非著名的幸福生活。
一個人的成功，一定少不了源自於幸福家庭的溫暖動力。一個家庭的幸福，往往來自主人的溫柔呵護和妥善經營。正是有了這種良性的互動，他們的翱翔才能像雄鷹一樣高遠……
作者簡介
壁昭，真姓陳，實名冬牛，取牛年冬日生之意，雄性。
20世紀80年代畢業於理工科大學，修得管理專業碩士學位。
年逾不惑，經歷不少。曾主動請纓參加中央機關講師團，深入河南農村親身膚觸中國國情；也曾千方百計謀得公派赴德國留學機會，放眼世界先進景象；亦曾用五年時光，品三種機制餐，嘗四種行業湯，終於90年代修正方向，一心一意專攻大眾健康科普傳播。
先後策劃製作CETV大型電視直播節目《健康你我他》，投資運營《藥物與人》雜誌，組織洪昭光等一大批國內頂級專家開設《昭光健康名家講堂》，出版《健康快樂100歲》、《40歲登上健康快車》、《60歲登上健康之路》、《不生病的生活方式》等科普書籍，親自主講《學習健康，體驗快樂》、《捍衛財富，擁有健康》等專題講座。是國內知名健康活動策劃和科普傳播專家之一。
目錄
于丹 三重角色演繹多彩人生
白岩松 我健康我快樂
盧勤 奉獻愛收穫愛
朱軍 左手愛情右手養生
蔣雯麗 快樂所以美麗有愛所以幸福
李詠 開心是良藥鍛鍊是補藥
鞏俐 美人依舊
濮存昕 “減法生活”和“加法生活”
瞿穎 健康是一種時尚
張豐毅 “鐵人”是這樣煉成的
陳小藝 從“外來妹”到“內當家”
申軍誼 運動比演戲更重要
李玲玉 家是幸福的源泉
王奎榮戲外偷著樂
呂麗萍 要得越少幸福越多
李雙江 高歌永進開懷人生
蔡琴 親情煲出健康
姜昆 用微笑享健康
王姬 動靜皆完美
朱旭 多彩的人生
黃薇健 康要有好心態
陳鐸 滾滾長江東流水修身養性知足樂
沈力 最美不過夕陽紅
楊少華 苦樂年華笑相隨
德德瑪 在夫愛中起飛
范聖琦 享受生活每一天
謝芳 舞台銀幕譜青春歌聲釣竿伴夕陽
文懷沙 讓生命更自在一點
秦怡 美麗媽媽八十不老
周巍峙 王 昆風雨人生路攜手唱晚霞
楊憲益 閱盡人生超然於世
劉長瑜 舞出人生天地寬
馮其庸 寄情山水快意人生
黃宗江 主動有為長壽“七伴”
黃永玉 從才情大師到快樂老頑童
吳冠中 生命因藝術而常青
夏征農 101歲的《辭海》主編
譚元壽 《沙家浜》打造“樣板身體”
