我的健康我做主：健康處方

《我的健康我做主：健康處方》是2011年3月1日上海科學技術文獻出版社出版的圖書，作者是中央電視台《中華醫藥》欄目組。

基本信息

• 名稱：我的健康我做主：健康處方
• 作者：中央電視台《中華醫藥》欄目組
• 價格：25.00元
• 語種：中文
• ISBN：9787543946934
• 出版社：上海科學技術文獻出版社
• 開本：16開
• 出版時間：2011年3月1日
• 裝幀：平裝

內容簡介

過分關注健康也無益、源遠流長的中醫美容術、刮痧療疾出奇效、感冒後應注意什麼、話說醫用氣功、如何為自己調配食療藥膳、健身又祛病的導引養生功、煎煮中藥學問多、最便利的一種治病方法：拔罐等。

圖書目錄

過分關注健康也無益

源遠流長的中醫美容術

刮痧療疾出奇效

感冒後應注意什麼

話說醫用氣功

如何為自己調配食療藥膳

健身又祛病的導引養生功

煎煮中藥學問多

最便利的一種治病方法：拔罐

談談推拿按摩

推拿按摩好處多

足部按摩與健康

春捂秋凍保健康

人體清洗與健康

旅遊熱里話旅遊

治病追著節氣走

科學飲食保健康

六味地黃丸與補腎

關註記者健康

養顏先養臟腑

健康一生不斷奶

預防流感話疫苗

人體的第二心臟——腳

關注男性健康

調整好你的“生物鐘”

冬蟲夏草——中老年保健良品

早餐，您吃好了沒有

聚焦亞健康

亞健康是疾病的前奏

疲勞是病嗎

重視視疲勞

人到中年防卒中（中風）

誰最容易患高血壓

消除偏見 勇於關愛

生命在於運動

男人也有更年期

上網應有“度”

肺活量與人體健康

平衡協調能力訓練要及早

牛奶最宜老年人

素食也要講平衡

飲用水——無害就是有益

……