簡介
手也可以不握拳插入陰道，以五個手指頭並排著並儘量靠攏(形成鳥喙狀)，然後慢慢地插入充分潤滑的陰道或肛門。一旦插入，手就可以或握拳或仍然張開著。在極端的例子裡，就像是揮拳一樣，整個拳頭都會插入抽出。
方式
由於存在風險，缺乏了解，疼痛以及禁忌，相較其他的性行為，拳交很少發生。“手球”大多發生在男同性戀間，但各種性取向的人在實踐中都有。“手球”使一部分男子十分歡愉，因為可以直接刺激前列腺。身體柔韌性好的女性甚至可以自己進行。性前嬉階段的陰部摩擦，有時候會導致拳交。
拳者將整隻手插入被拳者的陰道或肛門。手也可以不握拳插入陰道或肛門，以五個手指頭並排著並靠攏（形成鳥喙狀）或掌心靠攏，然後慢慢地插入陰道或肛門中。插入陰道或肛門後，手就可以或握拳或依然張開著。在極端的例子中，會使用手臂或兩隻拳頭拳交或像揮拳一樣，兩隻手交替著拳交。身體柔韌性好的女性或男性可以自己進行拳交。拳者在拳交時應詢問被拳者的感受，如果被拳者感到不適，應立即停止。
健康和安全
拳交不易傳播性傳播疾病，只要一些基本防護手段，沒有什麼要特別注意的。拳交有時太暴烈了，要慢慢的溫柔地來。如果方法不對，可能導致肛門爆裂，內傷和傳染病，比如尿道傳染病和骨盆傳染病，另外還可能損傷子宮頸、黏膜破裂、肌肉撕裂、臨時性的尿失禁，甚至會導致不育和死亡。如果慢慢地而且仔細地話，拳交是很安全的。
糞便可能造成感染。任何刮傷都可能造成感染，灌腸器與藥劑也可能造成刺激。拳者指甲一定要剪，並且要戴乳膠手套。手和陰道肛門都要用人體潤滑劑充分潤滑，並且要注意油性潤滑劑可能會破壞保護。
在拳交時如有使用讓肌肉鬆弛的藥劑也要小心造成過度傷害而不自覺。
