圖書信息
出版社: 遼寧科學技術出版社; 第1版 (2007年10月1日)
叢書名: 我為運動狂
平裝: 63頁
開本: 32開
ISBN: 9787538151947
條形碼: 9787538151947
尺寸: 19.5 x 13 x 0.6 cm
重量: 141 g
內容簡介
《網球》是針對所有年齡階段的網球運動初學者和愛好者量身打造的、完美的入門級自學手冊!無論你是一名剛剛開始對網球著迷的初學者，還是已經參加了某個網球俱樂部的業餘愛好者，都能在本書中找到自己需要的知識——清晰、簡單的講解，網球大師們的實戰照片，所有的網球技巧都將毫無保留地展示在你的面前。還等什麼?趕快和我們一起進入網球的世界吧! 本書包括以下精彩內容：
·網球技巧全解——從如何握拍到掌握網球運動的運動精神，再到網球技巧的全面解析！
·各種擊球方法——循序漸進地介紹各種擊球方法：截擊球、挑高球、高壓球和放小球！
·網球戰術——教你如何利用良好的場地站位，分析對手的動作，以及如何做出相應的判斷！
·網球規則詳解——單打和雙打比賽的規則、比賽記分方法以及如何打搶七局！
目錄
介紹
場地
網球用具
球拍
成人用球拍
青少年適用的球拍
網球
鞋
服裝
規則
單打
發球
活球期和死球
接發球
交換場地
得分
雙打比賽
搶七局
戰術
技巧和戰術
比賽情況
基本戰術
雙打
心理素質
動機
思考
意識
迎接挑戰
運動精神
技巧
握拍方法
基本擊球技巧
擊落地球
運動與平衡
雙手反手擊球
單手反手擊球
旋轉
發球
正手截擊球
反手截擊球
高壓球
擊球種類
網球遊戲
開始行動
學習和提高
參加比賽
Raw Tennis
阿里爾迷你網球
殘疾人網球及英國網球基金會
術語表
網壇名將
