編輯推薦
這是中外專家十年潛心研究中國親職教育成果的傾心之作。本書為孩子健康成長、在國小階段打下牢固基礎提供了切實的指導,讓孩子從一幅幅圖畫中領略道理,在會心一笑中種下智慧的種子。
——查有梁中國教育學會教育學分會學術顧問教授
一本獨樹一幟的書!它站在教育學研究的前沿,用文字、圖畫清楚地講述了孩子
成長過程中的三個最重要的方面(TSP),即開放思維(T)、有效學習(S)和自我
保護(P)。最重要的是,這本書能激活孩子內心成功的願望並使他們自覺去嘗試書
中所談到的技巧。
這是老師從沒教過的知識和方法。原來,我的種種鬱悶都是源於自己的那些不理性的想法啊。要想生活變得快樂起來,重要的是我要智慧地面對一切!聽完泰普林教授的講座,我好像懂了:快不快樂全在自己。
——董海翔一個再也不會讓大人擔憂的小聽眾
內容簡介
美國著名教育心理學家、哈佛大學博士後朱利安·泰普林教授結合西方先進的教育理念和中國的教育實際,針對家長、中學生、小學生、老師的不同需求,專門為家長寫作了《孩子就是財富》,較深刻地談了一些教育孩子的方法和原則,並列舉了大量家教案例,在《為自己的命運作主》一書中,特別談到青春期發育期間中學生常見的問題;在《我有一棵智慧樹》一書中,通過精美的卡通圖畫向小學生講一些基本的生活、學習道理,使小朋友能通過看圖來獲得心理健康方面的知識。
作者簡介
朱利安·泰普林,教授,美國俄勒岡大學教授,哈佛大學醫學院博士後研究員,四川省社會科學院客座教授,上海社會科學院青少年研究所客座高級研究員。十多年從事中國未成年人,心理研究。他不僅是美國心理學經典教科書的作者,在中國也有頗多的著作出版,如《走向成熟》《父母都是彭育家》《教會孩子學習與生活》《我能做好》《我要做只快樂鳥》《寫在紙條上的秘密》等,已形成“神奇都授——朱利安一泰普林家教育列讀物”,並聯合中國教育專家成立了以中國親職教育為研究對象的“中美合作教育(TSP)項目”。
目錄
第一章 做一個善於思考的人——“大腦操”使大腦更靈活
讓大腦運轉起來
“大腦操”第二節:“還有其他解決方法Ⅱ馬?”
“大腦操”第二節:“這樣做有什麼後果?”
大腦操”第三節:“這樣做別人會有什麼感受?”
第二章 做一個充滿自信的人——學會成功做事的三個基本步驟
“三步法”助你建起信心“長城”
第一個步驟:設定目標
第二個步驟:制訂計畫
第三個步驟:投入行動
第三章 做一個高情商的人——讓自己快樂起來的秘密
學會辨別不同的情緒
看法決定情緒
駕馭自己的情緒
不做自卑感的俘虜
堅持到底,永不放棄
自信是快樂的源泉
變嫉妒為動力
孤獨並不可怕
與人分享能讓快樂加倍
變挫折為成長的機會
第四章 做一個自覺進步的人——自己就是最好的教練
做自己最好的“教練”
不斷明確自己的目標
做自己的教練,堅持自覺行動
做自己的教練,全身心地授入行動
告訴自己:冠軍總是跑在掌聲前
失敗是成功之母
沒有人可以隨隨便便成功
相信自己是最棒的
第五章 做一個擁有良好習慣的人——一生受用的三十五個好習慣
好習慣,好人生
好習慣從細節開始
天天好習慣計畫:星期一
天天好習慣計畫:星期二
天天好習慣計畫:星期三
天天好習慣計畫:星期四
天天好習慣計畫:星期五
天天好習慣計畫:星期六
天天好習慣計畫:星期天
第六章 做善於學習的人——學得開心,玩得高興
學習得法,事半功倍
學習有興趣,越學越快樂
適合自己的學習方法才是好方法
珍惜時間,從現在做起
勤于思考,追求真理
打破常規,敢於創新
藉助榜樣的力量。
認真地學,使勁地玩
平時多用功,考試才輕鬆
種瓜得瓜,種豆得豆
第七章 做一個有效學習的人——學習一定要有方法
學習前先做計畫
學習時全神貫注
尋找適合自己的記憶方法
反覆間隔記憶記得牢
有效讀書五法
大聲朗讀好處多
好記性更要有好筆頭
一題多解練就創造力
考試成績不理想,“兩大法寶”找原因
做“小老師”,助人更助己
寫作文可以如此輕鬆
“考試心理預演”幫助克服焦慮
第八章 做一個善於與人交往的人——學會尊重他人、欣賞他人
好朋友是一面鏡子
交朋友要學會寬容
交朋友要學會說“不”
交朋友從微笑和禮貌地打招呼開始
交朋友要學會理解他人
第九章 做懂得保護自己的人——抵禦物質的誘惑
物質享受帶來的快樂是短暫的
用“SOS法”支配自己的零花錢
不要被廣告牽著鼻子走
瘋狂追求名牌真是傻瓜
網路是把雙刃劍,保護自己是關鍵
遇到突發事件要學會自我保護
第十章 做一個身體健康的人——吃飯倍兒香,身體倍兒棒
運動是健康的好朋友
關注健康“四關鍵”
全面營養不挑食
痴迷電視壞處多
書摘
第一章 做一個善於思考的人——“大腦操”使大腦更靈活
科學家經過研究發現,目前人們開發的大腦潛能平均只有5%左右。這就是說,只要能有效地開發大腦潛能,我們每個人都有潛力成為像愛因斯坦一樣聰明的人。
那么,該怎樣對大腦潛能進行開發呢?
俗話說: “刀越磨越快,大腦越用越活。”擁有一個善於思考、聰明靈活的大腦的關鍵在於勤于思考,讓自己的大腦運轉起來。中美合作教育(TSP)項目美方專家之一的舒爾教授用25年時間潛心研究,發明了一套訓練大腦靈活思維的“大腦操”。這套“大腦操”由三個自我提問組成,只要勤加練習,有一天你會發現: “咦,我怎么這樣聰明啊!”
下面,就讓我們一起來做“大腦操”吧!
……