內容簡介
“圖解現代人心理新話題”是一套從心理學的入門開始，全面地對心理學所涉及的領域進行介紹的叢書。其內容充實，圖文結合，深入細緻地探求心理學的內涵，旨在解決人們在現實中所遇到的心理問題，對人們的現實生活起到更好的指導作用。
本書是這套叢書之一。健康不僅僅是身體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好、道德健康等三方面，提高人們的心理健康水平就成為保證健康的及其重要的一環。本書從心理健康的標準入手，揭示塑造健康心理狀態的要點。針對學生的心理特點，對其成長過程中所表現出來的問題，提供給學校和家長因勢利導的教育手段。對具體的心理問題和情境予以分析和解釋，加強心理諮詢的技巧的使用，促進人們的心理健康水平，緩解精神壓力，提高自身在人際交往中的親和力，提升生活品質。
本書適合對心理學感興趣的一般讀者閱讀，對於心理諮詢人員以及心理學專業的學生有一定的參考借鑑作用。
目錄
第1章 心理與健康
人心理的實質
健康的概念
健康模式的演進
身體健康是心理健康的基礎
心理健康是身體健康的必要條件
身體健康和心理健康狀況的判斷
心理健康思想的淵源
各種因素在心是健康中的整合作用
環境因素在心理健康中的作用
中國古代心理健康思想的理論基礎
古代的“養心之道”
世界心理衛生運動
中國心理衛生運動
心理健康對於防治心理疾病的重要意義
