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失眠
烏魯木齊南湖醫院表明臨床醫學科學對失眠的認識存在局限性，但是，臨床醫學家們已經開始根據臨床研究，給失眠進行定義，2012年中華醫學會神經病學分會睡眠障礙...
概述 失眠自我調整 症狀 病症類型 中醫分析 -
睡眠
睡眠（sleep），是高等脊椎動物周期出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，表現為機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。正常人腦的活動，和所有高等脊椎...
內容定義 睡眠質量元素 最佳時間 不足的危害 嬰兒睡眠 -
深度睡眠[睡眠的一個部分]
深度睡眠是睡眠的一個部分，也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個睡眠時間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累，促進人體的新陳代謝，對身體是非常有好處的。
定義 關於睡眠 科學解析 睡眠深度 失眠影響 -
清晨早醒且不能再度入睡
，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠質量差...。檢查了解失眠的最重要方法是套用腦電圖多導聯描記裝置進行全夜睡眠過程的監測...不予考慮。2)其他睡眠障礙：如夜驚、夢魘患者可有失眠，若有典型的夜驚和夢魘...
原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法 -
失眠症
差等，所以失眠者的能力和效率往往降低。患者一般進入睡眠的潛伏期延長，睡眠...淺，易醒）、末級失眠（早醒），亦或多夢、無睡眠感、醒後不解乏等。上述症狀...概述失眠症（insomnia），是一種持續的睡眠質和/或量令人不滿意...
概述 病因 中醫解釋 臨床表現 分類 -
褪黑素片
，就不容易患癌症。[2] 適用標準適宜人群成年人、失眠者、睡眠質量差、易驚醒者。不適宜人群少年兒童，妊娠期婦女，心腦血管疾病患者，肝腎功能不全...過度勞累、緊張而進入應激狀態，導致睡眠休息的不足，從而影響人們的生活質量...
藥品簡介 藥品成分 使用方法 藥品作用 適用標準 -
十八籃褪黑素軟膠囊
：每天一次、每次一粒、睡前半小時服用。適合人群：1、成年人2、失眠者3、睡眠質量差、易驚醒者不適合人群：1、未成年人2、妊娠期婦女注意事項：本品...人體腦部環境動態平衡，提高免疫能力。減緩衰老速度，促進睡眠，可替代有較強...
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