內容簡介
本書主要內容包括:孕前經濟和心理準備;孕前期飲食健康儲備;孕前運動健康儲備;職場女性的孕前保健;孕前優生知識;寶寶和準媽媽的身體變化等。
目錄
part 1 孕前準備
part 2 孕期第一個月(0~4周)
part 3 孕期第二個月(5~8周)
part 4 孕期第三個月(9~12周)
part 5 孕期第四個月(13~16周)
part 6 孕期第五個月(17~20周)
part 7 孕期第六個月(21~24周)
part 8 孕期第七個月(25~28周)
part 9 孕期第八個月(29~32周)
part 10 孕期第九個月(33~36周)
part 11 孕期第十個月(37~40周)
part 12 分娩前後
part 13 新生兒養護
part 14 寶寶出生第二個月
part 15 寶寶出生第三個月