基本信息
慧緣養生學作者：慧緣 著
ISBN：10位［7806537619］ 13位［9787806537619］
出版日期：2006-1-1
定價：￥38.00 元
內容提要
本書的問世，不僅向人們揭示了中醫學和佛醫養生學的理論和方法，也向寺廟裡有志研習佛教醫學的僧尼法師們提供了一本內容完善的學習範本，也給廣大讀者提供了一本養生健身的好書，書中較詳細地介紹了中醫學和佛醫學養生健身的神秘理論特點和運用方法。書中還詳細地介紹了許多常見病和疑難病的常規和特殊治療方法。本書是慧緣數十年來對中醫和佛教醫學養生學的研究套用和教學的總結，有較高的研究和實用價值。
本書分上篇、下篇和附篇三大部分。上篇主要是以揭示佛醫養生學神秘理論，下篇則主要是介紹疾病的治療法和養生健身的方法；在附篇的第一章中介紹了道教醫學養生學的理論和方法，在附篇的第二章中還特別介紹了住宅風水與養生的重要理論和方法。
編輯推薦
本書的問世，不僅向人們揭示了中醫學和佛醫養生學的理論和方法，也向寺廟裡有志研習佛教醫學的僧尼法師們提供了一本內容完善的學習範本，也給廣大讀者提供了一本養生健身的好書，書中較詳細地介紹了中醫學和佛醫學養生健身的神秘理論特點和運用方法。書中還詳細地介紹了許多常見病和疑難病的常規和特殊治療方法。本書是慧緣數十年來對中醫和佛教醫學養生學的研究套用和教學的總結，有較高的研究和實用價值。
作者簡介
慧緣(教授)是享譽中外的科學風水學泰斗，著名的中醫和佛醫學家、市政規劃師。他出身於中醫世家，自幼受承庭訓，潛心研習岐黃醫易及佛道信息學，曾就讀於陝西中醫學院和第二軍醫大學。先後受師於陳明科、陳留恩、太乙上人、青雲禪師等三十多位醫易名上和佛道大師，集眾家之長於一身，形成了一門獨特的綜合科學。他知識淵博，其創立的氣功針、科學風水、視覺美學、佛醫學和人體信息預測學等，深受國內外人士推崇。
目錄
慧緣養生學概論
上篇
第一章 佛醫養生學概論
一、醫方明與中醫
二、佛教疾病分類
三、疾病的佛法對治
四、佛門醫家的醫學活動
五、敦煌佛教醫學與養生學
第二章 佛教心理醫學與養生
一、佛教和心理健康
二、生理變化與心病
三、心病的治療方法
四、煩惱的產生和治療方法
五、嫉妒的產生和治療方法
六、牢騷的產生和治療
七、妄語的產生和治療
八、五欲的產生和治療
第三章 微笑寬容與身體健康
一、笑彌勒佛的啟示
二、大慈大悲利人生
三、忍者長壽
四、人際關係和諧身心皆健康
五、忠孝者健康長壽
六、心安益壽
第四章 善始善終與養生
一、生與死的關係
二、善終的預兆
三、佛教的臨終關懷
第五章 佛教飲食療法與養生
一、飲食與疾病
二、佛教飲食之道
三、瑜伽和飲食
四、飲茶養生法
五、食鹽醫療養生法
六、牛奶養生法
七、豆粥食療養生法
八、蜜麥醫療養生法
九、番薯。十醫療養生法
十、芒果醫療養生法
十一、甘蔗醫療養生法
十二、生薑醫療養生法
十三、芝麻醫療養生法
十四、柿子醫療養生法
十五、粳米醫療養生法
十六、魔芋醫療養生法
十七、五辛醫療養生法
十八、蓮藕醫療養生法
第六章 佛教藥物醫療養生法
一、觀音楊柳醫療養生法
二、柏樹子醫療養生法
三、檀香醫療養生法
四、山雞醫療養生法
五、蓽撥和胡椒療法
六、佛珠醫療養生法
七、沉香醫療養生法
八、半邊蓮醫療養生法
九、瑞香醫療養生法
第七章 佛教拿捏與按摩療法
一、拿捏和按摩的效果
二、拿捏和按摩的手法
三、阿是穴與養生
四、消化不良與摩腹
五、神經衰弱療法
六、消除肥胖療法
七、女性胸部健美法
八、腰痛的按摩法
九、防治性功能低下按摩法
十、治療高血壓按摩法
十一、食欲不振按摩法
第八章 佛醫神奇醫療養生法
一、齒木療法
二、焚香和香藥療法
三、金蓖木和金針撥障療法
四、倒灌療法
五、念誦和暗示療法
第九章 修禪練功與養生
一、佛教氣功與養生
二、調“五事”氣功養生法
三、立行坐臥與養生
四、佛教止觀醫療養生法
五、“魔事”與氣功偏差的治療
六、武功武術養生法
七、丹田呼吸養生法
第十章 素食養生法
一、素食的營養
二、佛教論素食
三、素食養生法
下篇
第一章 內科疑難雜症治療法
第一節 肝炎
第二節 支氣管炎
第三節 支氣管哮喘
第四節 胃及十二指腸潰瘍
第五節 慢性胃炎
第六節 肝硬化
第七節 膽囊炎
第八節 心絞痛
第九節 高血壓病
第十節 癲癇
第十一節 慢性腎炎
第十二節 泌尿系統結石
第十三節 風濕與類風濕性關節炎
第十四節 糖尿病
第十五節 肥胖症
第十六節 貧血
第十七節 白血病
第十八節 胃癌及食道癌
第十九節 肝癌
第二十節 肺癌
第二十一節 子宮頸癌
第二章 外科疑難雜症治療法
第一節 癤瘡
第二節 疔瘡
第三節 急性淋巴管炎
第四節 化膿性骨髓炎
第五節 乳頭皸裂
第六節 急性化膿性乳腺炎
第七節 乳腺增生症
第八節 男性乳房發育異常症
第九節 急性胰腺炎
第十節 膽道蛔蟲症
第十一節 慢性前列腺炎
第十二節 前列腺增生
第十三節 血栓性靜脈炎
第十四節 雷諾氏病
第十五節 破傷風
第十六節 燒傷
第十七節 毒蛇咬傷
第十八節 昆蟲螫傷
第三章 婦科疑難雜症治療法
第一節 月經不調
第二節 痛經
第三節 功能性子宮出血
第四節 閉經
第五節 更年期綜合症
第六節 先兆流產
第七節 乳汁不行
第八節 子宮脫垂
第九節 不孕症
第四章 兒科疑難雜症治療法
第一節 流行性腮腺炎
第二節 小兒麻痹症
第三節 小兒厭食症
第四節 小兒腹瀉
第五節 小兒疳症
第六節 遺尿
第七節 小兒多動症
第五章骨關節脫位的治療法
第一節下頜關節脫位
第二節 肩關節脫位
第三節 肘關節脫位
第四節 小兒橈骨頭半脫位
第五節 拇掌關節脫位
第六節 髖關節 脫位
第六章 扭挫傷
第一節 落枕
第二節 頸椎病
第三節 肩關節周圍炎
第四節 狹窄性腱鞘炎
第五節 胸部扭挫傷
第六節 急性腰扭傷
第七節慢性腰背痛
第八節 腰椎間盤突出症
第九節第三腰椎橫突綜合症
第十節 膝關節 扭挫傷
第十一節 踝關節 扭挫傷
第十二節 腦震盪
第七章 皮膚科疾病的治療法
第一節 頭癬
第二節 手腳癬、甲癬
第三節 體癬
第四節 花斑癬
第五節 膿皰瘡
第六節 痱子
第七節 蕁麻疹
第八節 急性濕疹
第九節 慢性濕疹
第十節 神經性皮炎
第十一節 皮膚瘙癢症
第十二節 接觸性皮炎
第十三節 植物日光性皮炎
第十四節 帶狀皰疹
第十五節 尋常疣
第十六節 銀屑病
第十七節 脂溢性皮炎
第十八節 酒渣鼻
第十九節 斑禿
第二十節 腋臭
第二十一節 白斑病
第二十二節 雞眼、胼胝、跖疣
第八章 眼科疾病的治療法
第一節潰瘍性瞼緣炎
第二節 麥粒腫
第三節 霰粒腫
第四節 急性結膜炎
第五節 慢性結膜炎
第六節 沙眼
第七節 春季結膜炎
第八節 皰性結膜炎
第九節 鞏膜炎
第十節 單純皰疹性角膜炎
第十一節 化膿性角膜潰瘍
第十二節 虹膜睫狀體炎
第十三節 老年性白內障
第十四節 玻璃體渾濁
第九章 耳鼻咽喉口腔科病治療法
第十章 肛腸疾病治療法
書摘
書摘
少林武術內容豐富，套路繁多，有“七十二功夫”、“機關木人”、“
十八般武藝”等說法。但一般將其劃分為拳術、器械、功夫等三類。
拳術：少林拳術包括羅漢拳、大小洪拳、通臂拳、六合拳、梅花拳、少
林五拳、昭陽拳、柔拳、金剛拳、醉八仙、鷹爪拳等等。還有徒手對練拳術
，如二十四炮、踢打六合拳、一百零八拳、擒拿、點穴等。
少林拳一招一式，非打即防，具有較強的攻防能力，並以剛為主，剛柔
相濟。其套路結構緊湊，節奏鮮明，動作樸實，健壯敏捷，力量運用靈活而
有彈性。有歌云：
眼法到處周身遂，起落進退一氣摧，
手眼身步協調用，一氣呵成顯神威。
秀如貓形斗如虎，動如閃電行如龍。
勁發丹田達指尖，聲發如雷魂魄驚。
心身到處意推山，拳不華麗實用能。
器械：少林武術器械主要有少林棍、少林槍、少林刀、少林劍、少林暗
器、少林短兵、少林拐等十八般兵器。其實，少林武術器械不勝枚舉。
少林槍有十八槍、二十一名槍、二十四名槍、三十一名槍、四十八名槍
、豹花槍等，槍為兵器之王。少林刀又有春秋大刀、梅花刀、少林單刀、奮
勇刀、雙刀、滾躺刀等。少林劍有達摩劍、乾坤劍、二堂劍、行龍劍等。少
林棍有猿猴棍、齊眉棍、鎮山棍、盤龍棍、六合棍等。
功夫：少林功夫有內功、外功之分，傳說有七十二藝。功夫旨在練氣練
力，為強身健體之術，克敵制勝之本，因此諺語說：“打拳不練功，到老一
場空”。
少林外功練剛功，如鐵沙掌、打馬鞍、千斤腳等。少林內功則練氣練柔
勁，旨在行氣入膜，充實肌體，達到於外力抵千鉤，不畏刀劈劍砍；於內祛
病強體，神清氣爽，屬武術內功。
少林武術剛柔相濟，動靜結合，補氣相凝，以神馭氣，以氣運力，隨意
變化，靈活敏捷，神速莫測。
少林武僧通過習武操練，不僅掌握了高強的武功技藝，而且使自己身強
體壯，增強了身體的防禦機能，是增強身心健康的有效方法。在少林武僧看
來，少林武功“首為悟性，次健體，末為防身。其精髓在於“神”，也就是
領會其中蘊含的人生哲理，以修煉自身的德性和情操，最終達到身心的平衡
。少林武功講究“套路”，它“借人之力，順人之勢，制人之身”，“聲東
擊西，指下打上”、“佯攻實退，似退實攻”、“剛柔相濟，虛虛實實”，
反映著深刻的佛理，體現了佛門
……
