愛尚生活坊：健康從生活細節開始

版次： 裝幀： 開本：

基本信息
作 者： 孟羽賢 編
出 版 社： 哈爾濱出版社
ISBN： 9787548404453
出版時間： 2011-03-01
版　次： 1
頁　數： 319
裝　幀： 平裝
開　本： 40開
所屬分類： 圖書>健身與保健>養生
內容簡介
細節決定健康，細節決定品位，細節決定了生活的質量。現代都市快節奏的生活常常讓我們覺得瑣事繁多，麻煩不斷，壓力重重，身心都感到疲憊，更無心去留意身邊的重要細節。《愛尚生活坊：健康從生活細節開始》列舉了生活中那些經常遇到而又不可忽視的細節，從衣食住行的方方面面提醒廣大讀者朋友們提高健康意識，改掉不良生活習慣，遠離亞健康的生活狀態。