意式燴飯 意式燴飯1.材料主料:大米 輔料:肉餡、土豆、洋蔥、芹菜 調料:橄欖油、鹽、雞精、料酒、蒜、乾紅辣椒、水 2.做法1、 將大米洗淨泡半小時待用; 2、 將土豆洗淨切成丁,蒜、洋蔥、芹菜洗淨切成末,乾紅辣椒切成小段; 3、 將烤盤內放橄欖油、蒜末、洋蔥末、芹菜末拌勻,烤盤放入微波爐2分鐘; 4、 取出後倒入乾紅辣椒段、土豆丁、肉餡、料酒攪勻放入微波爐4分鐘; 5、 將米放入器皿中加2倍水,放入鹽、雞精,將做好的料倒入器皿放微波爐12分鐘即食。