內容簡介
《怎樣給寶寶做輔食:嬰兒輔食添加與製作》根據寶寶在不同月齡的生理、心理特徵及相應的對飲食需求的變化,詳細地向您介紹了適用於寶寶的膳食營養要求、食物、食物的製作方法以及一日的最佳食譜搭配。
目錄
上篇 嬰兒輔食添加基本知識
一、嬰兒消化系統發育的特點
二、嬰兒營養來源的三個階段
三、嬰兒添加輔食的規律和原則
四、嬰兒輔食添加方法、順序和製備
五、嬰兒輔食添加的最佳時機
六、怎樣給不同月齡寶寶加輔食
七、嬰兒輔食添加的注意事項
八、嬰兒輔食添加普遍存在的誤區
九、讓寶寶適應吃輔食六大妙招
十、含鈣量較多的輔食有哪些
十一、寶寶長牙時所需營養及輔食
十二、過敏寶寶的輔食添加
十三、剛加輔食時哪些細節要注意
十四、嬰兒飲食禁忌
十五、輔食餵養的8個對與錯
下篇 不同月齡嬰兒食譜詳解
一、1~4個月嬰兒