版權資訊
作 者： 齊淇，筱彥 編著
出版時間：
字 數： 100000
版 次： 1
頁 數： 80
印刷時間： 2003-10-1
開 本：
印 次： 1
紙 張： 銅版紙
I S B N ： 9787506260930
包 裝： 平裝
內容簡介
如何才能讓身材玲瓏浮凸？如何讓自己不再被冠以“太平公主”的名號？如何才能輕鬆鎖信眾人的目光，成為時尚寵兒？很簡單，本書特地搜羅了各類豐胸、翹胸、塑胸操，全方位助你打造俏挺乳房，只要做做操、按摩按摩，短短1個月，完美上圍就輕鬆擁有，任何衣服都能穿出一份韻味、一份媚感。
目錄
01 日常輕鬆豐胸操
簡單幾招，讓乳房快速挺立
30天自然完美豐胸操
名媛戴妃美胸操
沐浴豐胸活力操
踏板運動，讓乳房悄悄“突圍”
超快速健胸操
健胸大竅門
實用健胸按摩操
新世紀美眉自摸豐胸
胸部拒絕平面，讓肌肉動起來
魅力健胸美體操
02 乳房自然翹立操
美胸秘訣
自然豐胸計畫
運動、讓乳房快速挺起來
進階美胸挺立魔法
03 塑造完美胸線
4類不完美胸形重塑秘訣
每天10分鐘，美人兒擁有俏乳房
恢復乳房漂亮曲線，幾招就能做到
完美塑胸操
三大運動，讓乳溝秀出來
乳房特效按摩法，讓胸形漂亮百分百
凹凸有致性感操
“M”形女人的秘密
六大美胸柔體名人操
芭蕾巧塑玲瓏操
