內容介紹
《快樂人生——我快樂，因為我懂得生活》是一本能夠使讀者開心休閒的生活讀物。它可以引導我們在生活中不為小事而煩惱，讓輕鬆好心情去跟緊張的工作壓力說聲拜拜，學會做一個懂得生活的人。有人說：生存的意義就是為了尋求快樂!因為，以尋求快樂為生活目標，才能使生命繁衍。譬如：人在成長的過程中，吃美味的食物會快樂，是因為味覺細胞得到喜悅；進行性行為時會快樂，是因為性慾得到了滿足需求……總而言之，生命的出發點就是尋求生活中的快樂! 對於如何去度過自己的人生，每個人都有自己的回答和選擇。因為，這個世界有太多的誘惑和太多的欲望，也有太多欲望滿足不了的痛苦。很多人沒有了快樂的心情，沒有了幸福的感覺，甚至出現了精神危機，所以他們也就失去了人生最寶貴的支撐點——享受平凡生活的樂趣!“簡單就是快樂！放下就能快樂！平凡就是快樂……” 這些口頭禪式的生活哲理在大街小巷處都能聽到。然而，我認為只有懂得生活的人才是最快樂的人……一盞清淡的香茶，一杯溫情的咖啡，心上人那深情的眼神和甜甜的微笑或者呼吸清晨那清香的空氣，聽著小鳥歡快動聽的歌聲都是幸福快樂的……他閃心中快樂的實質是一種精神境界，是一種心理的滿足或愉悅，是一種自我的中會心的微笑，最愛心的行動或知已的表情，也是自然泰然的神態……它因人，因事，因地，因時而有不同的表現。快樂的標準也因人的情緒，境遇，理想，信仰，興趣，個性等等的不同而不一樣。
我們不能像猴子那樣朝三暮四，要有一顆平常的心去面對和發現生活中的不平常之事。其實，想快樂，尋找快樂，並擁有快樂。這個過程本身就是一件快樂的事。因為在這個世上，只要敢於去想又付出行動的人，無論他的人生遭遇或貧富如何，都能擁有快樂！
我以祈禱的心情寫下這本書的目的是：希望那些被瑣事纏繞，生活在緊張壓抑的環境之下的人，能早日從不快樂或生活壓力中解脫出來，開朗，快樂，舒適地度過每一天。這樣你就會發現，你的每一天將會像太陽一樣，既明亮又充滿光彩！
作品目錄
快樂人生Ⅰ 我快樂,因為我懂得生活第一章 做一個懂得生活的人
第二章 讓快樂跟壓力說拜拜
第三章 快樂人生立即上線
第四章 快樂富有過一生
第五章 用五分鐘換全新的世界
快樂人生Ⅱ 我瀟灑,因為我懂得做人
第一章 你就是快樂的主人
第二章 快樂是過去了的痛苦
第三章 生活中的小挫折也是快樂
第四章 快樂不是十全十美的
第五章 快樂是你自己創造的
第六章 快樂就是寬容加知足
第七章 快樂是思想健康的良藥
第八章 快樂是七分真誠三分圓滑
