德國青少年足球訓練教程

青少年訓練的目標訓練結構和組織建構訓練要求什麼？ 對青少年教練應該要求什麼？ 練足球與訓練――一般性問題應該作訓練

作品目錄

目 錄
編者前言
一、目 的
正確對待不同年齡段隊員的要點
不同的年齡段分別需要怎樣的教練？
青少年訓練的目標
訓練結構和組織建構
訓練要求什麼？
應該如何教課？
對青少年教練應該要求什麼？
二、訓 練
足球與訓練――一般性問題
應該作訓練 ?但是
訓練的建構
隊員的自我訓練
足球運動的技巧
三、8－12歲
10個訓練單元
四、12―14歲
10個訓練單元
五、14－16歲
10個訓練單元
六、16－18歲
10個訓練單元
拋球機