微波孜然土豆片

食品用料 材料: 調料:

食品用料
材料:
土豆2個(約300克)、蒜2瓣
調料:
食用油2匙、醬油1/2湯匙、孜然粒5克、鹽3克、味素1/2茶匙、辣椒粉適量
製作方法
步驟:
1、土豆去皮,切薄片,在水裡浸泡一下,然後用清水衝去漿,儘量瀝乾水分;蒜切片備用。
2、取一微波容器,倒入食用油,放入蒜片,蓋蓋,入爐高火1分30秒。
3、倒入土豆片,加入醬油,高火2分鐘。
4、加入孜然粒,攪拌均勻,高火1分鐘。
5、加入鹽和味素,攪拌均勻,高火30秒。
出爐後,按自己的喜好灑上辣椒粉。品嘗一下,濃濃的孜然香,很是好吃。
小提示:
除了步驟2,其他各部都不要蓋蓋,讓水分蒸發一點,比較好吃。
食品特點
營養價值
食用須知
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