循經通脈健身操

循經通脈健身操

《循經通脈健身操》是2007年人民體育出版社出版的圖書,作者是鄧華岳。

基本信息

循經通脈健身操

內容提要

經脈通、氣血行、身體健。本書正是運用了中華偉大的中醫理論和經脈理論創編了“循經通脈健身操”。這套操實際操作簡單,又能改善經脈、氣血運行,是健身愛好者值得一試的又一健身方法。

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