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O形腿
O型腿在醫學上稱為膝內翻,俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個角度,故此稱為“膝內翻”。膝內翻的定義很容易...
簡介 判斷標準 動作矯正方法 形成原因 對患者的影響 -
戳腳翻子拳
戳腳翻子拳又稱枝子門、也稱“九枝子,九翻子”。是優秀的武術拳種之一。它之所以為戳、九枝子獨特的腿法叫“踢趟子”、也叫“趟子踢”。拳諺云:“一見屁股掉、便...
簡介 源流 -
魏仁舉
魏仁舉,男,漢族,1990年1月25日生,貴州省福泉市人,當代著名作家、散文家、小說家、學者。 筆名:舉子、小舉、舉人、舉山、瓦爾特、老瓦、為人崛起等。...
人物生平 個人格言 恩師 名字的緣來 人物評價 -
功夫百科全書
。中華人民共和國成立後﹐武術被作為優秀民族遺產加以繼承﹑整理和提高﹐成立了各級武術...﹐舉行了第1屆全國民族形式體育表演競賽大會﹐接著又舉行多次全國性武術比賽...,並使腹部肌肉縮進,腿步肌肉緊張,以圖達到全身性的綜合訓練。這種樁功,由...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
武松鴛鴦腿
由延宗演示的宋代武松系列中武松鴛鴦腿、脫銬拳完成。
概述 相關內容 -
屈腿硬拉
主要鍛鍊背部。臀大肌和腿部肌群。糾正方法徒手或用輕重量做若干次,慢慢體會,直到熟練為止。提鈴和還原過程腰要繃緊,不得含胸,槓鈴始終貼緊腿部(重心不離開軀...
鍛鍊部位 動作解析 動作要領 握法說明 硬拉家族 -
東山晴後雪
《東山晴後雪》是由北京春秋風雲影視出品,劉方、歐凡執導,石惠編劇,李溪芮、劉冬沁主演的中國首部滑雪青春懸疑偶像劇
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 幕後製作 -
跳高
,收腹舉腿,用背部落在海綿包上。俯臥式過桿時,擺動腿先擺過桿,身體在桿上沿縱軸翻轉成俯臥姿勢,隨即轉頭潛肩,起跳腿後伸外翻,最後落地。過桿動作...向下倒,擺動腿在竿後壓腿,由於軀幹和擺動腿下壓,臀部在這一瞬間升得高於橫竿...
基本信息 歷史由來 歷史信息 技術革命 技術特點 -
陳子正[鷹爪翻子拳創始人]
陳子正(1878-1933)是世人公認的民族英雄,是我國近代著名愛國愛民的武術家、教育家、拳術技擊家、鷹手拳法鷹爪翻子門創始人,是最早把武術課開展進入學...
簡介 世人誦譽“鷹爪王”、“一代國術大師” 重振精武 功夫出眾 -
大客棧
聯絡員李快腿,他不屑地看了看林卓英,然後哼著東北小調繼續做飯。林卓英突然聽出這是抗聯秘密聯絡用的小調,他急忙接唱後面幾句。李快腿愣住了,狐疑地看向...快腿疑惑地到地牢找林卓英探個究竟。他故意說出抗聯接頭暗號,林卓英對答如流...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 幕後花絮