圖書信息
書 名: 影響一生的
作 者：韓瑞雪
出版社： 白山出版社
出版時間： 2005年9月1日
ISBN: 9787806873090
開本： 16開
內容簡介
工作是工作，生活歸生活。除了職場上的精氣神十足之外，當您回到舒適的愛巢之後，還是要摘下戴給別人看的面具，做個家人眼裡真實的自我，瑣碎的盆盆碗碗一樣可以在您巧手的打理下變得井然有序，鍋里的湯湯水水一樣可以或濃或淡地流淌出家庭的魅力。
雖說民以食為天，食以安為先是經常聽到的諺語，可是人們一般都知道吃好的重要性，卻常常忽視了安全和健康。食物是生存的核心，當吃什麼不再是問題的時候，怎么吃成為越來越重要的內容，不能忽視，這一日三餐過的是日子，一頓也馬虎不得。好習慣可會影響一生呢！
來吧，親愛的朋友，到這裡小坐，打開這本書。為您即將開始的周末晚餐做些熱身吧，讓我們為平淡的生活加把鹽。
一盞清茶、一顆水果都述說著一個故事。這天下有哪個人不願意喝自己最心愛的人親手煲的湯？又有哪個不是把熱戀女友熬的粥喝個精光？就連天王劉德華這樣的大眾情人都不能免俗。這世界裡的還有誰能禁得住那已經加了愛情調料的美食？生活的滋味和每天必不可少的飯菜一樣，有辛有辣有苦有甜，只是人們對酸甜苦辣的愛好各有不同。當然，閒暇之餘看上一本休閒飲食書也是夠爽的喔，順便琢磨琢磨家裡的飲食，今天吃點什麼呢……本書引導您如何在一點一滴中積累健康。
圖書目錄
序：打開飲食知識的書箱柔性似水/水茶篇
滄浪之水
茶言茶道
水茶禁忌
醉翁之意/美酒篇
琥珀佳釀
紅黃白的對話
休閒時尚/咖啡飲料篇
情境咖啡
舒爽冷飲
百變飲料
生命之葉/牛奶豆漿篇
牛媽媽的奶
可愛豆漿
果色生香/水果篇
果色天香說水果
水果麗人
果色可選
醫是秋果，病是秋果
繪聲繪色/蔬菜篇
色迷人眼
娛樂炒菜
苗條淑女吃出來
生菜大餐
神話大豆
青青河邊野菜香
時髦蘆薈
夜雨剪春韭
妙招一畝三分地
能量之源/穀物篇
生米煮飯香噴噴
五穀雜糧勤上桌
當家食品速食麵
主食之湯棄可惜
秘方熬制香米粥
好食好昧/蛋禽肉篇
蛋的自白
月巴月巴瘦瘦紅白肉
時尚野味深思量
蛋禽肉禁忌
蝦丁蟹醬/水產篇
桃花流水魚兒肥
邀游海鮮王國
銅鍋鐵鏟/廚具廚料篇
點點滴滴食用油
味素講究有幾度
欽點廚房用具
微波爐禁忌
順手拈來/習慣篇
南甜北成病根源
常念三餐經
