功能介紹
抑煙素:(不能抽)有效的緩解人體對菸草的心理依賴,通過鼻吸口呼在鼻黏膜表面形成暫時的抑煙受體層使用者使用後對菸草的味道產生明顯的厭煩感。具有較好的安神靜心、舒緩神經等效果,抑煙素進入鼻腔內,分解掉對尼古丁有依賴的受體,讓新的受體形成,從而不接受尼古丁,使用產品三天后的菸民再次抽菸找不到香味,甚至噁心、反胃,感覺如同從來不吸菸的人吸第一支煙一樣,從而減輕對香菸的依賴性;
絕煙素(不想抽)有效的阻斷人體對菸草的生理,消除人體對尼古丁的病態依賴,緩解戒斷綜合症症狀,減少戒菸的生理痛苦,通過多次吸聞逐漸形成的暫時的絕煙受體層,隨著絕煙受體層的形成,使用者在不知不覺中逐漸的減少對吸菸興趣,主動放棄吸菸,直至戒斷或每日吸菸量減少80%以上。以上兩種成份相互配合作用使戒菸者以最短的時間3天解除吸菸者對菸草的心理依賴和生理依賴。完成從不能吸(厭惡吸菸的環境、對煙味明感、有強烈的牴觸、)到不想吸(吸菸的欲望銳減,偶爾吸時吸幾口就有連續抽了很多煙的感覺。往往1支煙不能抽完,只能抽三分之一)的過程,吸菸者將主動放棄吸菸,從而達到戒菸的目的。從不能吸到不想吸的過程。
吸菸的危害及現狀
從上個世紀50年代開始至今,人們才逐漸發現並認識到,菸草給世界各國人民的健康帶來了嚴重威脅。上萬個研究從流行病、毒理學等不同角度證明了吸菸是肺癌、慢性呼吸系統疾病、冠心病等多種疾病發生和死亡的重要危險因素。就我國目前吸菸的現狀來看,如果任其發展而不給予有效干預的話,勢必會引發一場公共衛生災難。
1、1953年,一項至關重要的科學實驗發現,在小白鼠背上塗抹菸草會導致腫瘤。
2、1964年,美國衛生總監發布了第一份吸菸與健康關係的里程碑式報告,正式指出了吸菸是肺癌起因。
3、1981年,日本科學家在研究不吸菸婦女患肺癌時發現了她們的丈夫都是吸菸者。
4、1998年,世界衛生組織將菸草依賴,認定為精神神經疾病,把吸菸定義為一種慢性成癮性高復發性疾病,確認菸草是目前人類健康的最大威脅。
5、2004年,國際癌症研究機構首次報告被動吸菸(暴露在二手菸或菸草煙霧“環境”中)會致癌。
6、2006年的美國衛生總監報告中,確定了“二手菸會造成人體危害”的事實。
7、長期追蹤研究表明,菸草已成為全球前6位死因的主要危險因素。已經成為影響全球人群健康的最重要的公共衛生問題。
8、紐約市市長麥可.布隆伯格說:“今天,菸草已成為了全球的首要死因。這意味著什麼?請構想一下高校里一個被擠得滿滿的籃球場。粗略算來,這差不多有14,000人——這就是每天因吸菸而死亡的人數。如果我們什麼都不做,那么到本世紀末,菸草將殺死10億人。”(紐約市是全球控煙力度最大的城市之一)
9、世界衛生組織《菸草控制框架公約》(以下簡稱《公約》)是醫藥衛生領域第一部具有法律約束力的多邊條約。2006年1月9日,《公約》在我國正式生效。《公約》第8條要求締約方採取有效措施,防止公眾接觸菸草煙霧。2007年7月,《公約》第二次締約方大會通過了《防止接觸菸草煙霧準則》(以下簡稱《準則》)。按照《準則》要求,自2011年1月起,我國應當在所有室內公共場所、室內工作場所、公共運輸工具和其他可能的室外公共場所完全禁止吸菸。
10、日前的《全球成人菸草調查中國部分》調查結果表明:中國15歲及以上人群現在吸菸率為28.1%,15歲及以上男性吸菸率仍高53%,而有72.4%的非吸菸者暴露於二手菸,其中38%的人每天都會遭受二手菸之苦。
11、我國是當今世界上最大的菸草生產國、消費國和受害國,有3.5億吸菸者,每天死於菸草相關疾病的人數約3300多人,超過了愛滋病、結核、交通事故以及自殺死亡人數的總和。如果目前吸菸狀況得不到有效控制,與此相關的死亡會逐漸增至200-300萬人/年,從現在到2050年起,將有一億中國人死於與菸草相關的疾病,其中一半將在中年死亡(35-60歲),即損失20-25年壽命。
12、《國民經濟和社會發展第十二個五年規劃綱要》中提出:“全面推行公共場所禁菸”,控制菸草的內容首次出現在中國的經濟和社會發展五年規劃中。2011年3月22日國家衛生部發布的新版《公共場所衛生管理條例實施細則》,規定從5月1日起,室內公共場所全面禁止吸菸。2010年5月,中國控煙法律專家工作組正式成立,這標誌著法律專家整體介入菸草控制立法工作,呼籲了多年的國家“控煙立法”即將出台。
控煙新聞
今年的5月31日是第二十四個“世界無菸日”。“世界衛生組織菸草控制框架公約”是本次無菸日的主題。菸草在全球盛行了200多年,直到20世紀,人類才開始認識到菸草對人類的危害。2005年2月,世界衛生組織主持制定的第一個國際公共衛生條約《菸草控制框架公約》正式生效,迄今已擁有173個締約國。
美國 戶外禁菸成趨勢
從5月23日起,美國紐約的中央公園、時報廣場等著名公共場所再也見不到噴雲吐霧的菸民了。根據當天生效的全面禁菸法案,紐約市的公共場所一律禁菸,違者將被處以最低50美元罰款。
紐約市長布隆伯格在宣布這一法令生效時強調,禁菸是為了讓市民和遊客免受二手菸傷害,使公共環境更加健康、乾淨、美麗。這項法案規定的禁菸場所涉及1700個公園和約23公里長的海灘。此外,紐約市還提高了香菸稅。
紐約市從1988年起便通過了《無煙空氣法案》,並經過3次修正,不斷擴大禁菸場所範圍。根據2002年的修正案,紐約市所有的餐館、酒吧、劇院、商場和辦公大樓等公共場所內都禁止吸菸。此後的9年間,紐約市吸菸人數減少約35萬人,成年人菸民數量下降至95萬人左右。
在美國第二大城市洛杉磯,戶外禁菸也已啟動。從今年5月8日起,洛杉磯的戶外餐飲場所將全面執行禁菸規定。餐館露台、街頭咖啡座、戶外美食廣場等場所及其3米範圍內均禁止吸菸,食物亭、手推餐車周圍的禁菸範圍為12米。違反規定的業者和顧客將被處以最高500美元罰款。
洛杉磯縣公共衛生局長菲爾丁表示,不吸菸的洛杉磯市民高達全市人口的85.7%,絕大多數人喜歡在無菸環境中用餐,戶外餐飲場所禁菸的規定將保障大多數居民的權益與健康,有助於人們避免患上一系列與吸菸有關的疾病。
舊金山市議會去年9月通過的《藥房禁售菸草製品法案》規定,舊金山的藥房不得出售菸草製品,這意味著人們將無法在當地一些附設藥店的超市和賣場買到香菸。
紐約、洛杉磯、舊金山等城市只是全美控煙行動的一個縮影。美國雖無全國性禁菸法規,但全國已有27個州頒布了極為嚴格的公共場所禁菸令。
泰國 打造無煙害曼谷
泰國政府與民間組織5月31日在曼谷市中心的暹羅商業中心舉辦禁菸宣傳活動,泰國王室成員親自出席,並為在預防與控制吸菸引發的疾病方面做出貢獻的人員頒獎。
在當天的禁菸活動中,曼谷市政府宣布將打造“無煙害曼谷”,要充分保護不吸菸者的健康權益,強調法定禁止吸菸場所的經營者必須明確標明禁菸,否則將被罰款2萬泰銖(1元人民幣約合4.6泰銖)。在禁菸場所吸菸者,將被罰款2000泰銖。
據悉,曼谷市政府將首先在兩個城區試行嚴格禁菸維權行動,範圍包括醫院、商場、餐館、公共汽車站、酒吧等在內的2800多家場所,然後再把成功經驗推廣到曼谷其他各城區。
德國 要求統一禁菸法
今年“世界無菸日”到來前夕,德國“禁菸行動聯盟”要求在全國制定統一的禁菸法規。
德國雖然已加入《菸草控制框架公約》,但由於是聯邦體制,各州均擁有相應的立法權,“禁菸行動聯盟”認為,這一狀況非常混亂,導致禁菸效果不佳。一份調查表明,德國80%以上的酒吧和90%以上的遊戲廳仍未禁止吸菸,原因是各州的法律都允許所謂“例外”。“禁菸行動聯盟”發言人菲利普森要求制定統一的聯邦禁煙法規。
歐洲一些國家在無菸日來臨之際舉行了各種宣傳活動。德國從今年5月1日起提高菸草稅,每盒香菸價格上漲約20歐分。柏林和布蘭登堡州的醫院向菸民介紹使用針灸、藥物、替代品等多種戒菸辦法。法國從今年4月20日開始,要求在所有香菸煙盒上印製腫瘤圖片等威懾性極強的警示標誌。
世衛組織歐洲地區辦公室近日發布公告說,世衛組織53個歐洲成員國之中,目前只有46國加入《菸草控制框架公約》。世衛組織要求各國完成立法批准程式,並全面履約。
菲律賓 創建“100%無煙馬尼拉”
從5月30日開始,菲律賓將在大馬尼拉地區17座衛星城市的公共場所全面實行禁菸。公共衛生部門的管理人員和警方將共同監管禁煙條令的實施。
大馬尼拉地區發展管委會宣布,區內的車站、候車亭、學校、醫院、休閒娛樂場所、公共車輛及一級和二級公路上,都不準抽菸,以期實現“100%無煙馬尼拉”的目標。
根據禁菸令,6月是禁菸宣導期,違者將被執法人員口頭警告。從7月開始,將對在公共場所吸菸的民眾罰款500比索(1元人民幣約合6.7比索),或做8小時社區服務。
總部設在馬尼拉的世界衛生組織西太平洋區域辦事處5月31日發表聲明說,西太平洋地區的菸草消費量占世界菸草總消費量的1/3,這一地區是世界上男性吸菸率最高的地區,也是女性和年輕人吸菸人數增長最快的地區。
人為什麼會依賴煙
醫學上判斷某種物質是否有依賴性,主要依據有兩條。第一,是看人們對這種物質是否有強制性地使用和覓求的特點;第二是在停止使用某種物質後,是否不斷產生重新使用該物質的強烈欲望及與之相應的行為方式。
所謂強制性地使用及覓求,說的就是已經成癮,不用不行。這種非用不可的感覺是則成癮物質的本質所決定的。也就是說,迫使癮君子們欲罷不能的根本原因,在於長期使用成癮物質所造成的軀體依賴和精神依賴,也就是人們常說的戒斷反應,即指停止吸菸後數十分鐘到數小時便開始想吸菸,並感到坐立不安、煩燥、心神不寧、手足無措,繼而出現頭痛、心慌、乏力、腹部不適、噁心、腹瀉、精神萎靡、注意力難以集中、愛發脾氣、睏倦及睡眠障礙等症狀。這種種症狀使戒菸者對菸草的渴求更加強烈。這些症狀一般在戒菸後的三四天內最為突出,爾後在1個月左右漸漸消失。但少數症狀,如注意力難以集中、睏倦等可持續很長時間。與海洛因等毒品非常相似的是,所有戒斷症狀,一經吸菸便可立即緩解,這也是所有成癮物質的共同特點。
事實上,尼古丁的成癮性不亞於海洛因、古柯鹼,比大麻更強。人如果單純靠毅力戒菸,身體會由於突然缺失尼古丁,而導致內循環和內分泌的失衡,人會出現頭痛、焦慮、急躁、心慌、疲倦、失眠、注意力無法集中甚至坐立不安等症狀,嚴重的還會出現關節疼痛、腸胃不適,這些表現與毒品的戒斷症狀多少有些相似。在醫學上被稱為“戒斷綜合症”,這些痛苦使很多人無法堅持下去,極少數人靠毅力戒了煙的,也很容易復吸。
戒菸的好處
1、 呼吸系統:吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10-15倍,而一個吸菸者戒菸10年後,他患肺癌的危險性將是繼續吸菸者的30%-50%。戒菸還可降低患肺炎、支氣管炎的危險性。吸菸是慢性阻塞性肺病(COPD)的主要原因戒菸後,其隨著年齡增長而發生的肺功能下降的速度將接近於不吸菸者的情況。
2、 循環系統:吸菸者死於冠心病的危險度是從不吸菸者的2倍。而吸菸者戒菸後一年之內,這種危險度就會降低50%。堅持戒菸15年後這種危險度就會接近於從不吸菸者的水平。
3、 神經系統:與不吸菸者相比,吸菸者死於腦卒中的相對危險度要高一倍。有些吸菸者在戒菸後5年內就可把這種危險度降低到不吸菸者的水平,而有些人卻需要堅持15年才能收到這種效果,此外,戒菸能改善腦血流量。
4、 孕婦吸菸:使胎兒和嬰兒死亡率高250%,嬰兒出生時體重平均低於正常值200克。如果能在懷孕前就戒菸,她們所生出的嬰兒的體重將和從不吸菸的母親所生嬰兒體重基本相同。
5、 不會影響體重:有些人擔心自己體重會增加,但大量研究顯示,戒菸者體重平均增加只有2.3公斤。這個體重增加量對健康幾乎沒有任何影響。當然也有極個別戒煙後、體重增加較多(超過9公斤)但戒菸出現這種情況的可能性只有4%。