內容簡介
《平凡女人不平凡的生活—女性生活藝術的法則》講的是一個女人的故事。她有天夜裡睡覺的時候,被一個關於五年後生活景象的夢驚醒了。五年過去了,她夢裡情景竟逐一實現了!她是如何做到的呢?這本書正是試圖告訴你這個秘密,使你明白:其實每個人都可以讓自己的夢想成真,讓自己平凡的生活變得不平凡!
本書收集了眾多發人深省的故事和便於理解的技巧,涉及諸如自信,恐懼,憤怒,感情,衰老等等女性生活話題的討論,作者韋斯頓女士想告訴你的是:不是你的擁有,而是你對於所搖籃有的態度決定了你的生活——你的生活質量取決於你如何看待它!
“我終於找到這本書了——一本如何讓我擁有不凡生活的指導手冊。實用的智慧,成功的秘訣,這位睿智、親切的朋友以她特有的方式和我們一起分享了她的心得。我會把這本書送給我的病人和朋友們。
作者簡介
喬伊·韋斯頓,她是個平凡的女人,卻擁有著不平凡的生活。儘管她已經是一位全美知名度很高的攝影師和一種天然護膚產品的合作開發商,可她認為自己最成功“事業”是現在擁有的美好生活。
喬伊是兩個優秀孩子的母親,兩個精靈般可愛的小東西的祖母,一位出色男人的妻子。一年之中她分別居住在美國康乃狄克洲和墨西哥,並儘可能地抽時間到世界各地旅遊,享受豐富多彩的生活。
喬伊現在正在寫她的第二本書,名字叫作《如何將普通關係變得不尋常:擁有更多愛的藝術和法則》。如果你有興趣邀請喬伊為你所在的組織作講座或開展工作坊,她會很高興地接受你的邀請。
目錄
叢書序
譯序
開啟思維
1領悟
從平凡到不平凡的法則
2寬恕
給予愛人“犯七次錯”的機會
3交流
可以成功交流的三步曲
4自信
為欣賞自己的觀眾而表演
5痛苦
這件事在你生命中到底有多重要
6形象
別再和自己過不去了
7生氣
……
8年華逝去
9快樂
10個人成長
11感恩
12選擇
13自我傷害
14自我認可
15充實的生活
16不再煩惱
17恐懼
18保持開放心態
19關注內心
20失望
21偉大的友誼
22自我照顧
23積極的變化
24自我尊重
25自我價值
26接納自己
27仁愛之心
28做出改變
29快樂
終場思考
作者簡介
譯者簡介