干貝羅宋湯

干貝羅宋湯

干貝羅宋湯是一道菜品,主要原料是干貝乾30粒左右、洋蔥半個、胡蘿蔔半個,配料是土豆一個,番茄一個,包菜1/3個等,主要通過燉煮做法而成。

原材料

準備過程:

1, 主要原料集合。

2, 乾的干貝,提前用料酒泡發。

3, 洋蔥切絲,包菜洗淨後撕成片,胡蘿蔔,土豆去皮滾刀切塊,番茄切塊,備用。

做法

1,鍋中放入少許的食用油,爆香洋蔥絲。

2,之後加入土豆,胡蘿蔔塊繼續翻炒片刻。

3,砂鍋中準備大半砂鍋的水,燒沸後,將煸炒過的洋蔥胡蘿蔔土豆放進去。

4,待湯水再次煮沸,加入泡發過後的干貝。(過濾掉泡發乾貝的料酒)

5,6,之後加入番茄,包菜,蓋上蓋子轉小火,燜煮半小時。

7,炒鍋中放入少量的油,加入20g的番茄醬,用小火翻炒,炒出香氣即可。(炒的時間很短,時間長了會粘鍋黑焦掉)

8,然後將翻炒過的番茄醬加入到湯中,繼續小火燜煮5分鐘。

9,出鍋前加入適量的鹽調味即可。

小貼士

1,干貝,提前用料酒泡發,或者用溫水泡發也可以。

2,翻炒洋蔥等食材時,不需要用黃油,普通的食用油即可,黃油熱量高,容易膩人,用普通的食用油就很清爽。

3,最後一個步驟,將少許的番茄醬翻炒一下加入到湯中,是這道湯的精華所在,如果沒有這個步驟,這道湯比較寡淡,沒有特色,炒過的番茄醬加入到湯中,湯汁立馬紅潤起來,而且迎合了番茄在湯里的作用,更濃香爽口。

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