內容簡介
疲於應對人際關係，
難以掌控火爆情緒，
投入200分的努力，卻得不到60分的回報。
忠於職場，卻導致家庭危機，
選擇自由職業，還擔心老無所依……
為什麼辛苦付出卻不開心？
韓國最受推崇的佛像大師現身說法，
幫你重塑一個美好的職場人生。
韓國最德高望重的佛學大師——智光大師，匠心獨運，緊扣當下職場中折磨著我們的諸多困惑和難題，用一雙出世人的慧眼，給芸芸眾生帶來光明。
本書以問答的形式，層層深入，以小見大，辯證分析，幫您徹底掃除心中煩擾，重新獲得最佳工作狀態和美好人生。
作者簡介
智光大師（Ven. Pomnyun Sunim），韓國最受尊敬的佛學大師，淨土會指導法師。他是向充滿矛盾與紛爭之地散播安寧的和平運動家，是支援第三世界的活動家，是推動人類文明進步、對世界充滿責任意識的思想家，是清醒的修行者。
目錄
1. 我真的希望可以快樂工作
——調整心態，營造幸福的職場生活
直面苦惱的自己
與其抱怨，不如感恩
2. 這樣的同事真要命
——與不對胃口的人共事
“從她的立場出發，似乎也情有可原”
摘掉你的有色眼鏡
誰是你人生的主人
致總想隨心所欲，恣意行事的你
3. 怒火攻心，憤憤難平之時
——預感並化解一腔怒火
是爆發，還是忍耐
中道：怒火的調理
是非對錯，原無定論
4. 是舊巢徘徊，還是另尋高枝
——工作與性格不對盤
個性不是一成不變的
魚與熊掌，難做取捨
難以放手，是有理由的
在既定條件下尋找幸福
花錢，娛樂自己；掙錢？必須勞動
丟掉“犧牲今天，只為明天”的想法
5. 我是不是落後於人
——擺脫升職的壓力
何謂真正的力量
自主人生沉浮
不要再做奴隸
傷及自身的雙重懲罰
扔掉包袱活一次吧
6. 人生不做規劃，老後徒留恐慌
——甩掉不安心理
不要賦予人生太多意義
清醒地活在當下
比起金錢，更看重自我
懷著自願奉獻精神去工作
7. 業務繁重，“過勞死”迫近
——為了健康的職場生活
人就像寵物，渴望過上閒淡的生活
充分利用你的人生
自吹自擂，是一種病
少些打工心態，多點兒事業心
8. 與自身的約定，總難兌現
——為了成為有自律意識的行動派
不要被“業識”纏繞
行動是最好的決心
人生便是一場修行
9. “周末夫妻”，讓家庭不和諧
——兼顧家庭與事業，尋找平衡點
婚姻是自己的選擇
買不來的家庭幸福
家人比一切都重要
不應被傷害的孩子
10. 公司無道，我很苦惱
——獲得價值觀和勇氣
感情用事是大忌
價值觀，勇氣，還有信念
參照佛理，精選人生路
拋卻怨恨，常懷感激
11. 追求精神豐潤，而非奢華的人生
——不是只為求生存，而是為自我的實現
人生得以解放的最崇高之路
拋棄“為了世界，犧牲自我”的想法
眾人砍樹我播種
幸福與希望給我們的啟示
評論
對那些總是靠“我比別人強”來麻痹自己，靠打敗別人尋找快樂，瘋狂迷戀金錢和名譽的人，大師的書似乎太過尖銳犀利。但是，對那些在不知不覺間疏遠了所愛，並為此惋惜不已的人，冷眼看世界、嘗盡寂寞之苦，迫切渴求幸福的人，這本書絕對會成為你們最好的安慰劑。
—— 盧熙京（韓國著名電視劇編劇）
大師用自己的慈悲和智慧警示我們反省自身，並將職場中那些使我們疲於應付的諸種難題和難以忍受的痛苦，統統變作了發自肺腑的燦爛微笑。我們得以敞開心懷，將深藏在我們心中的煩悶與痛苦一股腦兒地發泄出來。
—— 趙賢（韓民族報宗教冥想專欄記者）
