山藥子排煲湯

山藥子排煲湯

山藥子排煲湯,美食,主要原料有子排1斤、山藥半根、胡蘿蔔半根、蔥姜、油鹽適量,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

原料


子排1斤、山藥半根、胡蘿蔔半根、蔥姜若干。

做法


1、將子排清洗乾淨,冷水入高壓鍋,加入4倍清水,加入蔥蒜和兩大勺料酒(1大勺=15ML),蓋上蓋子(不要全蓋),大火燒開,撇去浮末;
2、重新蓋好蓋子,加上閥門,檢查好閥門的通暢性,然後轉中火開始壓10分鐘;
3、壓10分鐘後關火,等瀉氣後,打開加入山藥和胡蘿蔔塊,加1小勺鹽(1.5克),然後蓋好,等上氣後再壓3分鐘,關火。自然瀉氣後就可以盛出來吃了。非常的酥了。
4、吃之前可撒點蔥花等增香調味。

注意點:

1、本來只準備了山藥,正好身邊有胡蘿蔔,就又加了點,又增色又增營養的,味道也不差,滿好的。
2、高壓鍋手動瀉氣的話很危險,記得閥門不可朝向自己方向翹起喔,要側向。
3、一般中大火壓的話15分鐘可以壓酥了。但是水要適當放多點,以免壓好水都幹了。

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