山楂陳皮茶

山楂陳皮茶是一款家常茶飲，主料是炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個。

材料

炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個

做法

做法一

1.紅棗泡發後洗淨，鐵鍋先燒熱，放入紅棗乾炒到有點發焦，不必炒到全都成黑炭，泡的時候用手掰開。

2.陳皮和山楂用溫水洗淨，陳皮切絲，三種材料一起放進壺裡，用開水泡10分鐘即可飲用。

做法二

材料：炒陳皮、生山楂、炒山楂各九克，紅茶二克。

製作方法：將以上四味藥裝入藥袋，放進保溫瓶里，加入八百毫升沸水，蓋緊蓋悶泡，二十分鐘後就可以飲用。

使用方法：每天一劑，每天不拘時飲用。

功效

陳皮和山楂泡水具有消食、理氣、降脂的功效。