材料
豬蹄,乾山楂少許,蔥2根,生薑5大片,冰糖適量,生抽適量,老抽適量,八角1個,花椒適量,桂皮1小塊,小茴香少許
做法
1.乾山楂沖洗一下用冷水先泡上,同時開始切姜切蔥.
2.油鍋內加2匙素油,下生薑片爆出香味後,推入豬蹄翻炒,直至油變清亮.
3.一次性加冷水沒過豬蹄,把所有調味料和山楂乾都放進去,大火燒開後,轉中小火30到40分鐘(根據個人喜好口感而定).
4.把蔥段薑片和調味包都撈出來後,開大火收汁.
5.上碟後可以再重新撒蔥絲或者蔥花.
適用人群
圍產期的媽媽
健康提示
此菜有活血養血,祛淤止痛。適用於治療各種血淤型產後腹痛的功用。