症狀
尿不儘是指感覺膀胱飽脹，尿意急迫，小便後飽脹仍不能解除，同時伴有尿頻，尿急，尿痛，尿道滴白的症狀。醫學上將這種情況稱為“尿不盡”，並為確診此症給出了量化的指標：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜間0-2次。超出這個範圍都可以確認為尿不盡。
尿量增加
當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿不盡。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。
病因
炎症刺激
膀胱內有炎症時，神經感受閾值降低，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿不盡，並且尿量減少（成人<300～500毫升/次）。因此，尿不儘是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿不盡。在炎症刺激下，往往尿不盡、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。
非炎症刺激
如尿路結石、異物，通常以尿不盡為主要表現。
膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
神經性
尿不盡僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
預防
外陰清潔
(1)女嬰在大小便後應及時更換尿布，洗滌會陰和臀部，所用尿布必須乾淨清潔。l歲以後的孩子，不論男女，都應穿瞞擋褲，不要就地而坐，以免外陰和尿道感染。
(2)成人應每日清洗外陰1次，勤換內褲，大便後擦拭肛門，應從前向後，避免將肛門污物帶到尿道口。
(3)禁用坐浴如果坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應注意。
性生活衛生
泌尿系感染的發病原因，性生活衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應將避孕工具清洗或消毒。性交前後，都應排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。
防止尿液滿留
(1)有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀骯。
(2)懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側臥位為宜，免得子宮壓迫輸尿管，引起尿流不暢。
(3)積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿繫結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。
清除病菌
(1)積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥，徹底乾淨，防止病菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經侵入泌尿道的病菌。
(2)多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，儘快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔。
根治防變
(1)徹底治療：已經發現泌尿系感染的病人，要在足夠的療程內足量用藥，不可以掉以輕心。間斷治療或過早停藥，就有可能遷延不愈轉為慢性。一般要求，在症狀完全消失，尿液檢查恢復正常後，還要繼續用藥3—5天，停藥後每星期複查1次尿液，連續3次以上末見異常方可認為基本治癒。
(2)尋找慢性病因：慢性病人要查找遷延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病；是否有導致機體抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、腫瘤、結核病、其他腎臟病等；是否近段時間內還在服用免疫抑制藥物如強的松、昆明山海棠、青黴胺及抗腫瘤藥物；是否違背醫囑用藥不正規等等。然後有針對性地預防和治療，爭取早日康復。
(3)長期追蹤觀察：慢性泌尿系感染的徹底治癒是長期的事情，應追蹤觀察。如在停藥後6—9周內症狀再現，應視為重新感染或原病復發，要再連續招藥半年左右。停藥後的半年裡仍要每月複查尿液，有復發徵象立即治療，避免病情演化至最後，成為尿毒症等。
動靜適宜
加強體育鍛鍊，增強體質，是預防發生泌尿系感染的重要方面。一旦感染，在發熱、尿化驗異常的急性期，應臥床休息。恢復期就要參加適度的體力活動，避免體質虛弱，遷延不愈。活動的方式可因人而異，但不能過疲勞。
食藥預防
(1)用車前草、蒲公關、金銀花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，代茶常飲。
(2)絲瓜子9克，焙乾研末，用黃酒送服，每日1次或分2次服。
(3)綠豆衣或綠豆，煮汁服
(4)銀花60克，加白糖120克同煎，額頻飲服。或金銀藤120克，水煎服。
(5)小薊草15克，馬蘭根15克，水煎服。
補腎分陰陽
腎虛的治療，在中醫上主要分為腎陰虛的治療，腎陽虛的治療以及陰陽兩虛的治療。腎虛的治療，主要可分為幾種，即藥物治療，運動方法治療，以及食療。三者各有優缺點。但總的來說，無論哪種方法都要對腎虛進行辯證，也就是分明白陰虛、陽虛、還是陰陽兩虛，根據具體情況進行具體的治療。
腎陰虛代表方
腎陰虛就是在症狀上主要表現為五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口乾舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內熱的症狀，這個時候最適合服用，熟地黃、山藥、山茱萸為三味補藥，專補肝脾腎三髒，以補腎為主；澤瀉、丹皮、茯苓為三味瀉藥，而“瀉”的含義並非是通瀉大便，它是指防止補藥滋補太過，去除滋補藥滯礙脾胃的特性。同時，也有專家指出，“三瀉”也具有瀉去三髒“濁氣”，使三補能夠更好發揮滋補療效的作用。六味藥三補三泄，補中有泄，藥性平和，為滋陰補腎經典方劑。
海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
腎陽虛代表方
腎陽虛則在症狀上多表現為腰膝冷痛酸軟，肢冷畏寒，尤其腰以下發涼，平時總比別人多穿兩件衣服，夜尿不盡多，精神疲憊，陽痿，水腫，小便清長、失禁或不利，舌質淡等陽虛內寒的症狀。鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
1．小茴香適量，加鹽炒後碾粉，將糯米蒸熟後，佐茴香粉吃，每天吃50克左右的糯米糰。要注意適量。
2．羊肺兩具，洗淨切塊，同時和少量羊肉同燉，酌加食鹽，分幾次服用。
3．採用公雞腸子洗淨切碎炒菜來使用。
小貼士
1．平常多飲水，尤其在性行為前。
2．性行為後立刻排尿。
3．每晚臨睡前必洗下身，每晚換洗內褲，保持下身衛生清潔。
注意事項
尿不儘是糖尿病的症狀嗎，糖尿病的症狀是什麼呢，便排不盡與糖尿病有關嗎，其中又有哪些細節要注意的？
排尿時總感覺尿不乾淨，剛上完廁所過一會兒又想去，這很讓人苦惱。北京協和醫院內分泌科副主任醫師潘慧指出，除了尿路感染，您還應該考慮是否是糖尿病的可能。
血糖長期增高會引起神經病變，控制膀胱收縮的神經功能會因此出現障礙，排尿時膀胱中的尿液不能完全排出，從而會出現尿不盡的感覺。此外，血糖升高，尿中含糖量也增高，而尿糖增高給細菌提供了很好的生長環境、會增加泌尿系感染幾率，也會加重患者尿不盡的感覺，甚至出現尿痛、尿急。而一旦出現這樣的排尿不盡，往往提示高血糖已經持續了很長時間，並沒有獲得良好控制。
因此，如果出現明顯或久治不愈、反覆出現的排尿障礙，您就應該考慮測一下血糖或尿糖、排除患了糖尿病的可能。而且，還可以做膀胱B超，測一下排尿後膀胱的殘餘尿量，如果殘餘尿量過多，則能判斷是控制膀胱的神經功能出現了問題。這時除了治療尿路感染，更重要的是積極調整降糖藥物、控制好血糖，並配合用一些改善局部神經營養的藥物，以改善惱人的排尿問題。
