早年經歷
 尚天瞳 |  尚天瞳 |  尚天瞳 |
尚天瞳先後就讀於濟南大明湖路國小、甸柳一中和山師附中，讀高三的時候，17歲的她在被推薦保送山東師大中文系的情況下，一個偶然的機會，她得知上海戲劇學院表演專業正在山東招生，出於好奇就參加了考試。沒有一點表演功底的她，憑藉良好的藝術素質和靚麗的外形，在幾千名考生中脫穎而出，1998年，考入上海戲劇學院表演系98級本科班 。
演藝經歷
劇照2002年，尚天瞳畢業後接拍個人第一部電視劇是《國際刑警》，自此開始演藝事業 。
2004年，參演張漢傑執導的年代戰爭劇《關中秘事》，在劇中飾演權占義年輕的助手呂蕊，化名權苑。
2005年，與王學圻、亓亮共同主演剿匪戰爭劇《湘西往事》，在劇中飾演國民黨女特務周滿嬌 。
2006年，在陳家林執導的古裝歷史劇《大敦煌》中飾演殺人不眨眼的女匪首紅蓮 。
劇照2007年，在張子恩執導的古裝傳奇劇《大長垣》中飾演了一個慈禧身邊的貼身丫鬟玲兒 。同年參演以“天下第一村”淄博周村為地域背景的電視劇《旱碼頭》 。
2008年，參演阿猛執導的喜劇愛情電影《完美新娘》，在片中飾演風情萬種的萬人迷劉依娜 ，這是尚天瞳第一次拍電影 。
2009年4月，參演王文杰執導的建國60周年獻禮劇《南下》，在劇中飾演純情少女小林護士 ；10月16日，參演的喜劇電影《重慶美女》上映，在片中飾演唐琳。同年，在都市情感劇《廚窗外的天空》中飾演林思遠的舊情人梁欣悅 。
2010年7月，參演的電視連續劇《兵團往事》在新疆烏魯木齊農六師芳草湖農場開拍，在劇中飾演大鳳 。
尚天瞳《我的父親是板凳》劇照2011年，與王寶強、陶虹共同主演電視劇《我的父親是板凳》，在劇中飾演性感冷艷的芳姐 。
2012年，在張楊導演的喜劇電影《飛越老人院》中飾演護士小范 。
2015年，參演林楠執導的刑偵劇《謎砂》，在劇中飾演聰慧性感、果斷機智的黑幫大姐大花姐 。
2016年，參演方剛亮導演執導的電影《大不了，愛上你》 。
 寫真 |  寫真 |  個人寫真 |  尚天瞳造型照 |
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016-07-31 | 謎砂 | 花姐 | 林楠 | 李宗翰, 趙子琪, 李乃文 |
| 2015-03-01 | 大武當 | 常寧公主 | 謝洪 | 楊恭如, 伍宇娟, 吳樾 |
| 2013-01-14 | 全家福 | 嵐 | 付寧 | 秦海璐, 吳剛, 岳秀清 |
| 2012-12-25 | 首付 | 蘇亞 | 楊新宇 | 張鐸, 黃小蕾, 馮鵬 |
| 2012 | 廚窗外的天空 | 梁欣悅 | 凌雨, 徐利 | 李子雄, 唐治平, 張粵 |
| 2011-05-27 | 我的父親是板凳 | 阿芳 | 黃文利, 張景坤 | 王寶強, 陶紅, 張子楓 |
| 2011 | 天行健 | 張群 | 俞鍾 | 趙文瑄, 石琳, 尹媗 |
| 2011 | 金羊毛 | 王月萍 | 周友朝 | 果靜林, 庹宗華, 郝平 |
| 2010 | 兵團往事 | 大鳳 | 楊義巢 | 涓子, 尹媗, 趙小熠 |
| 2010-01-01 | 南下 | 小林 | 王文杰 | 李小冉, 杜淳, 印小天 |
| 2009 | 永遠的紅樹林 | 南荔 | 李順利 | 萬鴻傑 |
| 2008 | 大長垣 | 鈴兒 | 張子恩 | 王學兵, 李成儒, 孫晶晶 |
| 2007 | 紅粉舵爺 | 羅美仙 | 謝洪 | 廖學秋, 李伯清 |
| 2006-11-01 | 大敦煌 | 紅蓮 | 陳家林 | 鄧瑛, 陳好, 廖京生 |
| 2006 | 首富 | 宣永嬌 | 楊潤東 | 于娜, 奇道, 羅珊珊 |
| 2005 | 湘西往事 | 周滿姣 | 王靜, 馬功偉 | 王學圻, 韓雯雯, 劉雨鑫 |
| 2004-12-06 | 關中秘事 | 權苑 | 張漢傑 | 苗乙乙, 梁馨, 梁愛琪 |
| 2003 | 國際刑警 | 孫英 | 謝洪 | 趙恆煊 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016 | 大不了，愛上你 | Amy | 方剛亮 | |
| 2011 | 永鎮金城 | 沈冰 | 李炳光 | 李晨熙, 劉永健 , 素素 |
| 2010-05-08 | 飛越老人院 | 小范 | 張楊 | 顏丙燕, 許還山, 吳天明 |
| 2009-10-16 | 重慶美女 | 唐琳 | 楊紫婷 | 戚薇, 于娜, 冉婷婷 |
| 2009-06-12 | 完美新娘 | 劉依娜 | 阿猛 | 郭柯宇, 章賀, 董成鵬 |
| 2006 | 手印 | 肖微微 | 王加賓 | 高志強, 趙雍, 趙三強 |
參演話劇
| 時間 | 名稱 | 扮演角色 | 導演 |
| 2006年 | 《琥珀》 | 女二號“姚夭夭” | 孟京輝 |
| 2007年 | 《貴婦還鄉》 | 女一號“克萊爾” | —— |
| 2008年 | 《牛虻》 | 女二號“琦達” | —— |
人物評價
尚天瞳在電視劇《我的父親是板凳》表現十分搶鏡，將一個狠辣又不失性感，冷酷而不乏魅力的女殺手詮釋得極為出彩 。尚天瞳在《大敦煌》、《國際刑警》等電視劇，以精彩凌厲的打戲著稱，被認為是近年來內地屈指可數的武打美女，圈內人評價她能文能武，不僅打得漂亮，文戲也同樣精彩 （ 新浪娛樂評）。
尚天瞳是一個非常實在的女孩，因為她的率真、不造作獲得了眾多觀眾的喜愛 （ 網易娛樂評）。
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