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食堂一族
、雜糧等搭配著吃。有些女士怕長胖而儘量少吃或不吃主食，這是不正確...一個。要少吃肥肉和葷油，多吃些豆腐，因為豆腐不含膽固醇，其蛋白質屬於優質...儘量少吃，每天頂多吃一頓，還應學會“挑挑揀揀”，多吃些綠葉蔬菜，少吃些肉和...
簡介 多樣巧搭配 肥肉和葷油 營養成分 膳食習慣 -
家庭醫療常識1000例
/30?加工肉製品不宜多吃/31?少吃冰淇淋和醬製品有益健康/32?醋...不一定營養好/77?不要忽視孩子維生素攝取/78?不要把吃洋快餐作為給孩子.../137?少吃快餐，遠離毒素/138?蘿蔔與橘子易誘發甲狀腺腫大/139?牛奶...
內容簡介 作者簡介 編輯推薦 圖書目錄 -
給老爸老媽的健康吃法
“五味”宜經常吃魚鱗宜少吃洋快餐宜少吃高糖食物忌限制飲食主要食物介紹白果銀耳...宜忌宜適當飲用花草茶睡前忌喝牛奶宜少吃溫補的食物晚餐忌吃得太飽不宜盲目...宜多吃番茄醬忌吃“湯泡飯”宜少吃冰冷食物宜注意營養平衡宜保持飲食的規律性...
編輯推薦 圖書目錄 -
食品營養
食品簡介食品指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是藥品的物品，但是不包括以治療為目的的物品，食品是人體獲得所...
食品簡介 食品營養的內涵 食品營養價值評價 安全儀器 營養分類 -
植物黃油
，洋快餐中含有大量反式脂肪酸，年輕人和孕婦要特別當心。國際糖尿病聯盟最新數據...，全球化的飛速進程也把西方的生活方式滲透進了中國。洋快餐成為越來越多人...；包括所有的乳酪製品；95%的“洋快餐”、蛋糕、麵包、油炸薯條類小吃...
成分 熔點 認識 健康危害 -
《什麼脫口秀》
] 第57期--中國動畫世界第一 第58期--洋快餐之戀[全世界都在說洋快餐，誰能比的過藍志這期短短3分鐘，完全顛覆你的思維，從頭至尾沒有...
基本介紹 節目介紹 藍志經典語錄 別的請見72期 58期洋快餐之戀 -
健康要提醒
骨折病人早期不宜多喝骨頭湯 24. 洋快餐宜少吃 25. 海帶不宜久泡... 20. 少吃速食麵第2章 飲食的傳統與時尚——健康飲食有禁忌 21.... 謹防飲食污染物的危害 29. 多吃白肉少吃紅肉 30. 吃食物少吃加工...
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零食[非正餐食物]
膨化食品和餅乾、麵包，因此這類食物要少吃。市場上的無糖食品漸漸多了起來，但它...影響生長發育和身體健康。 6、不宜以洋快餐充當零食 麥當勞、肯德基等洋快餐脂肪含量太高，營養不均衡(缺乏蔬菜、水果)，長期吃對兒童正常生長發育...
詞語概念 基本含義 種類 要求 劣勢 -
內分泌
新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。5.少吃洋快餐，遠離...。2.少吃辛辣，不吃油炸、高熱量的食品這些食品並不會直接造成青春痘的形成...
概述 構成 作用 紊亂症狀 檢查項目 -
健康來自你1%的改變
：與“節日病”說拜拜 4.抗衰老藥物要少吃，吃多易中毒 5.純潔不等於...速食麵，雖方便卻不可常吃 4.哪些水果要少吃？ 5.鹽多必失：吃得太鹹，危害健康 6.糖吃多了，健康就會出問題 7.洋快餐：儘管時尚...
圖書信息 內容簡介 目錄
