內容簡介
《黃帝內經》被譽為中國人養心、養性、養生的“聖經”，不僅是現代中醫學的不二源頭，更是一部蘊含中國生命哲學之宗的思想著作。其核心是天人相應，認為生命之基在陰陽平衡，強調人只有“順四時而適寒暑”，方能“盡終其天年，度百歲乃去”。
《小言黃帝內經與生命科》是南懷瑾先生應邀講解《黃帝內經》的現場輯錄，結合生命科學、道家養生理論和中國傳統文化、重點闡釋了《內經》的精神及中醫學的基本觀念，並引用了很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭出，直指人心。如何順應四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……這些看似艱深的哲學和中醫原理，通過先生生動有趣的講解，成為了人人都能觸摸踐行的日常生活。
作者簡介
南懷瑾（1918年3月18日－2012年9月29日），譜名南常泰，浙江樂清人，學者，詩人，中國傳統文化的積極傳播者，實業家。
圖書目錄
出版說明
首先須知《黃帝內經》的三要義
第一講 四月十五日
第一堂
開場白
黃帝與中國文化
《上古天真論》說什麼
黃帝的一生
天癸與五行水
女七男八
從一到九
生命如何開始
數字 天候
第二堂
與生命有關的印度文化
佛學中的中醫
精和顏色
難得的生命
死後的七天
再來人世間
風和氣脈
胎兒成長
第三堂
身體中的脈輪
喉輪 生死關
清洗內部
頂輪通了真樂
《黃帝內經》說風
不同業報的人
第二講 四月二十二日
第一堂
第二堂
第三堂
第三講 五月四日
第一堂
第二堂
第三堂
第四講 五月五日
第一堂
第二堂
第三堂
第五講 五月六日
第一堂
第二堂
附錄
組織《黃帝內經》有《莊子外篇》聽課工作匯報
附錄
