內容提要
本書主要內容包括:心理健康基本知識,怎樣樹立心理健康意識,簡單的心理調節方法,如何認識心理異常現象,以及怎樣初步掌握心理健康常識,重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。本套書分《小學生心理健康自助讀本(低年級)》、《小學生心理健康自助讀本(高年級)》、《國中生心理健康自助讀本》、《高中生心理健康自助讀本》四本。其中,《小學生心理健康自助讀本(低年級)》的文字內容都標註了拼音。本套書圖文並茂,所舉事例生動,內容深入淺出,有層次,有條理,切合不同階段中小學生的心理特點。
編輯推薦
本書主要內容包括:心理健康基本知識,怎樣樹立心理健康意識,簡單的心理調節方法,如何認識心理異常現象,以及怎樣初步掌握心理健康常識,重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。本套書分《小學生心理健康自助讀本(低年級)》、《小學生心理健康自助讀本(高年級)》、《國中生心理健康自助讀本》、《高中生心理健康自助讀本》四本。其中,《小學生心理健康自助讀本(低年級)》的文字內容都標註了拼音。
本套書圖文並茂,所舉事例生動,內容深入淺出,有層次,有條理,切合不同階段中小學生的心理特點。
目錄
1我們在為誰學習
2迎難而上還是知難而退
3掌握科學的學習方法
4馬虎可不是小毛病
5專心致志上好課
6興趣是最好的老師
7如何培養興趣
8從小偏科危害大
9分數就是一切嗎
10相信自己
11天生我材必有用
12做事要有恆心
13嫉妒心理不能有
14如何克服急躁心理
15怎樣克服膽怯懦弱
16不要對自己太過苛求
17虛榮不是好品格
18不良習慣要克服
19學會控制自己的情緒
20如何克服性格上的弱點
21做一個誠實的孩子
22不守信用會帶來什麼樣的後果
23外表美和內在美
24如何對待老師的不公平
25你嘗過受人歧視的滋味嗎
26受到挫折怎么辦
27真正的幫助應該是什麼
28面對好朋友的壓力,怎么辦
29怎樣才算是好朋友
30玲玲的朋友為什麼全跑光了
31怎樣當一名受同學歡迎的班幹部
32走出陰影,投入集體
33小團體會破壞大集體嗎
34迎接畢業