活動宗旨
該活動倡導多關注身邊的親人和朋友，鼓勵親人之間多溝通，多感恩，不會去忽略最親近人的關愛。目前已得到諸多名人回響支持，建成正能量風尚。
活動背景
我們發現，現在大家生活節奏普遍很快，即使最親近的人之間往往缺乏安靜、真摯的陪伴和溝通。騰訊視頻因此發起一個行為測試，讓兩個親近的人對視三分鐘，結果表明，多數用戶堅持不下來：這是因為在試圖完成對視的過程中，他們才第一次讓自己好好的觀察對方，會想起彼此陪伴、分離、幸福、感傷，會百感交集，會哽咽，會忍不住的想要表達感恩。而這種安靜的對視三分鐘的方式，也成為鼓勵大家和親人之間多溝通，多感恩的倡議。
活動規則
發出“與自己最親近的人對視三分鐘”微博/微信，拍攝照片或視頻，標註自己堅持的時長，並把對視過程中的真實感受，想對親人說的話，分享到微博、微信社交平台。
活動來源
對視三分鐘活動源於騰訊視頻《你正常嗎》節目第二季第三期中的一道題目“親人對視，多少人能堅持三分鐘”，節目中的對視實驗視頻中有13對親人參與挑戰，調查結果顯示：親人對視，能堅持三分鐘的低於50%。參與者有雙胞胎兄弟、老姐妹、父子、父女、母女、年輕夫妻、中年夫妻以及老年夫妻，儘管在這個實驗過程中，有人挑戰成功也有人挑戰失敗，但挑戰到最後大家都是淚眼相對，相互理解相互感恩。
