恰恰舞欣賞及恰恰舞簡介（表演者：梁思源 張卓妮《第二屆中央電視台舞蹈大賽作品》） 基本動作練習：基本律動練習 左右追步 前進鎖步 原地基本步 郎得追步 扭臀步，銅牌第一講：基本步 扇形步 曲棍步 定點轉 三個恰恰恰，銅牌第二講：右陀螺轉 紐約步 定點轉 手對手 定點轉在開位，銅牌第三講：開式扭臀步 阿列羅娜 閉式扭臀步，銅牌套路表演，舞蹈欣賞：（《第二屆中央電視台舞蹈大賽作品》）。
內容簡介
恰恰恰（表演者：尹衛東 龍衛敏）
浪漫華爾茲/狐步/快步/探戈（表演者：李兆林 李小媛）
恰恰恰銀牌級教學
? 恰恰舞欣賞（表演者：方俊 陳昭《第二屆中央電視台舞蹈大賽作品》）
? 銀牌第一講：基礎動作練習
? 銀牌第二講：阿列羅娜 閉式扭臀步 曲棍步接強力轉 三個恰恰恰
? 銀牌第三講：右陀螺轉 左陀螺轉 艾依達
? 銀牌第四講：肩對肩 螺旋轉 時間步
? 銀牌第五講：阿列羅娜 交叉螺旋轉
? 銀牌套路表演
恰恰恰金牌級教學
? 恰恰舞欣賞（表演者：尹衛東 龍衛敏《第二屆中央電視台舞蹈大賽作品》）
? 金牌第一講：
捲曲步 曲棍步接強力轉 三個恰恰恰 阿列羅娜 土耳其毛巾步
? 金牌第二講：
阿列羅娜結束在反PP位 紐約步 後退鎖步 手拉手 後退鎖步
? 金牌第三講：古巴斷步 古巴小碎步 紐約步 定點轉變開式位
? 金牌第四講：甜心步 阿列羅娜 套鎖步 交叉螺旋轉
? 金牌第五講：時間步 跟隨步 高級扭臀步
? 金牌套路表演
恰恰恰基礎舞步＋花步組合，銅牌＋銀牌、金牌三個級別系統講解。 恰恰恰，起源於墨西哥，音樂為4/4拍，速度每分鐘31小節左右。 恰恰恰，音樂有趣，節奏感強...
內容介紹國際標準拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞；協會分為世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標準舞總會（WDC）、中國國際標準舞...
起源 分類 原則 益處 修煉要點海口拉丁舞培訓中心，又名海口耶藝拉丁舞培訓中心，培訓中心陳老師在省內外從事拉丁舞教學10多年，擁有專業的舞蹈素質和豐富的教學經驗。專門為各級別課程配置教...
授課方式 聯繫方式 優秀學員 跳拉丁舞的好處 拉丁舞蹈風格拉丁，一種舞蹈種類，具有隨意，休閒，放鬆的特點，是一種激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式。
起源與分類 三大武器 基本舞步倫巴（Rumba）英文Rumba的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞項目之一。源自十六世紀非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行於拉丁美洲，後在古巴得到發...
舞蹈簡介 歷史淵源 風格特點 舞步術語 基本動作《學跳國際標準交誼舞》是一本2000年人民體育出版社出版的圖書。
基本信息 內容簡介 目錄倫巴，是西班牙文Rumba的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞項目之一。源自十六世紀非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行於拉丁美洲，後在古巴得到發展，所...
歷史沿革 風格特點 舞步術語 舞蹈技巧 基本動作、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。 拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情...造成了我們東方人在跳拉丁舞時常常帶有含蓄，羞怯，不敢用身體去表達甚至於不敢用...研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率可達...
簡介 現代拉丁舞比賽的起源 分類 拉丁舞之益處 初練拉丁舞注意什麼