圖書信息
作者：唐汶 著
出版社：朝華出版社
出版時間：2009-7-1
版次：1
頁數：271
字數：155000
印刷時間：2009-7-1
開本：大32開紙張：膠版紙印次：1I S B N：9787505421431包裝：平裝
內容簡介
選擇與放棄，是一種心態、一門學問、一套智慧，是生活與人生處處需要面對的關口。昨天的放棄決定今天的選擇，明天的生活取決於今天的選擇。人生如演戲，每個人都是自己的導演。只有學會選擇和懂得放棄的人，才能贏得精彩的生活，擁有海闊天空的人生境界。
本書是對前兩本《學會選擇，學會放棄》的再次提升與集結，承接了之前睿智、精煉、清麗的風格。通過一個個蘊含生活哲理的故事，簡約而鮮明地說明了選擇與放棄對於生活、工作、人生的重大影響。在當下經濟危機不斷蔓延的形勢下，做好每一個抉擇，走好每一步，才能真正把握當下，活在當下。
作者簡介
唐汶，資深心理諮詢專家。曾就讀於北京大學心理學系，美國芝加哥大學心理學博士，現任跨國諮詢公司執行董事。著有《有一種生活叫簡單》《沒有不能改變的人生》等多部暢銷書，深受好評。
目錄
第一章 從放下開始
選擇的反面是放棄
美麗與痛苦的邂逅
我們需要的土地有多大
讓心從枷鎖中走出來
山外有山
你在追求什麼
不能背負就笑忘
學會跟生活妥協
先舍後得
做今天的主人
勇敢的斷臂英雄
起點與終點的距離
認真而不較真
不能決定長度，可以拓展寬度
蜈蚣誕生記
不要為小事煩惱
別讓蟑螂害了你
清理你的生命
福禍雙至，如何捨棄
勝負間的奧妙
關掉身後的門
專注眼前的每一步
一美元
基辛格給兒子的信
輸得起
第二章 進退之間
從鋼琴家到國務卿
天地三尺高，誰能不低頭
幸好你不是其中的一種
不會轉彎的馬嘉魚
放下不必要的榮譽
突破慣性思維
一種心境，一種世界
猶太“78：22定律”
在忍耐中成長
不要害怕當傻瓜
送你一盞燈，請買我的油
保持適度的野心
以兩倍於人的價格出售
羅馬不是一天建成的
成功未必取決於實力
從奧運冠軍到劍橋博士
失業以後，怎么辦
別無選擇是最好的選擇
不能創造，就更換
杞人憂天
嘲笑也可以很有用
為什麼不再試一次
要反思，不要懊悔
業精於專
不要把今天的事推到明天去做
做好自己不願意做的事
第三章 做最好的自己
心靈的成熟過程，是堅持不懈的自我發現、自我探
只有不斷地否定——肯定自己，才能更好地認識和發展
定位後，努力爭取當好自己的角色，這樣，生命才會放出
更有意義。
找到自己
換把椅子審自己
做自己就足夠了
面具下的人生
別讓藉口征服了你
懸空的梯子
讓人喜歡你
鏡子的故事
嫉妒如惡魔
和朋友說再見
做你想做的
“老實”新解
做情緒的主人
告別“約拿情結”
約書亞的寓言
有人在煩我，那人就是我
別羨慕我，我也有我的痛苦
缺陷也能成為優勢
隱退
存在即是合理的
第四章 相處的學問
平和的心態
你能寬容對方多少
友誼始於開口
圓通而不滑頭
愛你的敵人
說“是”還是“不”
把讒言當故事聽
調侃有學問
忠言必須逆耳嗎
謙虛，但不要過頭
能方則方，能圓能圓
寬容而不姑息
節約一美元與露八顆牙齒
“高帽”說服法
上帝也會被怠慢
予人微笑，收穫笑臉
無須樹立假想敵人
越是愛，越要放手
溝通是最好的潤滑劑
婚姻的四張掛圖
因為愛，才低頭
愛是一捧沙
借人之力量，成己之功
不要隨便接受免費的意見
第五章 讓生活慢一拍’
誰過上了好日子
大石頭原理
多納爾關口
人生的賬本
忙著的妙用
享受每一天
富裕與肥胖沒有什麼兩樣
抬起頭，就能看到天上的星星
當年輕不在了
腳步慢下來，健康自然來
若無閒事掛心頭，便是人間好時節
養成良好的習慣
在工作中找樂趣
有陽光就夠了
一種技能拿得出手即可
笑一笑，疾病走
展開緊皺的眉頭吧
假如生活欺騙了你
月圓是畫，月缺是詩
長大的胡楊樹
有條有理，愜意自來
需求和欲望的平衡
生活其實很簡單
