歷史
威靈頓教育機構張沛松紀念中學前身為私校威靈頓中學，後來由於教育署規定資助中學須有永久校舍，而捷運公司拒絕把德福花園校舍售予校方，加上由於該校校風漸趨惡劣，於是該教育機構漸把資源由威靈頓中學轉向張沛松中學，以準備把威靈頓中學結束。
在學校成立初期，張沛松中學教師多數是由威靈頓中學調任。
歷任校長：
郭渭光先生 1997 - 2003
蔡偉文先生 2003 -
收生
張沛松中學的中一新生，多是來自第二及第三的派位組別。在近年，第二組別學生的比例逐漸上升，在2005年，約有三分一的中一學生是來自第二組別。
預科收生方面，原校學生一般只要在中學會考最佳六科有十四分，便能在收生階段一獲取錄。若原校學生在中學會考考獲中六入學最低資格(六科及格或五科及格並且總分高於八分)，有機會在階段三獲取錄。但由於近年區內中六學位供應緊張，因此階段二剩餘學位不多，故只有極少數學生可在階段三獲取錄。
在階段二報讀該校的同學必須在中學會考最佳六科有十四分及中英文合格。該校在階段二不太受歡迎，不少在階段二獲取錄的學生都表示因為不獲其他學校取錄才選擇張沛松中學。
早年，該校的預科生多數來自迦密主恩中學，但近年以原校學生為主。
另外，該校亦有取錄外校的中五重讀生。學生在中學會考最佳六科獲八分以上及中英文及格可報讀該校的中五重讀。以往，該校會安排一些中四校內成績未如理想的同學留級或轉校，故有較多的學位取錄外校重讀生。自2004年，有被安排轉校的學生家長向傳媒投訴後，張沛松中學停止該做法，自此該校的中五重讀學位大幅減少。
教學語言
該校為一所中文中學，中一至中五除了英國語文及國語科外，所有科目均以粵語及中文授課。雖然官方資料顯示該校的預科科目大部份以英文授課，但事實上，學生可自由選擇應考高級程度會考使用的語言，一般而言，原校升讀預科的同學多數會選擇以中文應考，因此該校的中六及中七實際上是使用雙語教學。
另外，雖然學校的會考課程以中文教授，但外校重讀生可選擇以英文收讀。
訓導工作
與成立早年相比，張沛松中學的校風已改善不少。然而，該校學生的紀律仍然參差，校內有少部份學生自稱有黑幫背景，但一般相信他們只是區內的一些童黨組織。
該校的訓導工作措施非常果段，例如為了杜絕學生在廁所內吸菸，在午膳時間把學校的大部份廁所上鎖，只餘下底層的一間男廁及一間女廁供學生使用。而且在2005年推行留堂班計畫，所有欠交功課的學生即日留堂補做，所有違反校規的學生，即日留堂至下午五時。若是涉及嚴重違規，則會視乎情況決定處理方式。
有學生批評該校的訓導工作過於嚴格，訓多於導，而且賞罰不分。對於輕微違規的學生施與重罰，但對多次嚴重違規的學生卻加以姑息。但亦有人認為該校校風得以改善，是訓導老師對不良學生循循善誘的結果。
學業成績
該校學生在公開試的表現平平，與學校成立初年比較，學生近年在公開試成績稍有進步。該校在2003年成立預科以來，學生一直以外校生為主，但2005年以後，該校的預科生有多於一半是由原校的中五學生升讀。
該校的預科生升讀大學學位的比率偏低，每年有大約十至二十位學生升讀本地大學的學士課程，他們大多是中六時轉校的學生,直至2007年為止，只有一名張沛松中學的原校生能透過聯招入讀本地大學。
另外，該校在2003年有兩位在中學會考生物科最得A級成績的同學在2005年高級程度會考生物科不及格(全港只有五位A級同學不及格。令人嘖嘖稱奇。
校外比賽
該校在校外比賽表現不太突出，甚少在校際的體育比賽得獎。但在某些學術比賽表現出色，如校際的機器人比賽。另外，自2003年起，該校修讀通識教育的中六學生每年也會參加由消費者委員會舉辦的消費文化考察報告比賽，每年也有得獎。是該校較為出色的校外比賽項目。
