內容介紹
一本解決青春期孩子與父母之間衝突的實用指南
每一個步入青春期的孩子,都會發生讓父母感到頭疼的變化:他們常常關閉了自己的心扉,不再和父母交流,對父母提出的任何要求似乎都會不加思索地抵抗,父母的“好話”只會引起他們的反感。他們拒絕父母的價值觀,挑剔父母的品味,喜歡乾一些出格的事情……似乎就是要和父母“對著幹。其實,他們心懷恐懼又渴望獨立,他們表面叛逆內心卻渴求被接納、認可,他們從生理到心理正處於強烈的變化之中……
兩位傑出的美國親職教育專家法伯與瑪茲麗施,以她們敏銳的觀察與實踐,總結出一系列有效的方法與技巧,幫助父母走進青春期孩子的內心世界,並以具體入微的指導,讓孩子與父母的溝通交流溫暖而深入。
家長將學會:
如何表達他們的惱怒和氣憤,而不受到傷害。
如何對青少年的憂慮做有效回應。
如何鼓勵青少年合作和承擔責任。
如何不用懲罰的方式,幫助青少年面對自己的錯誤行為並彌補失誤。
如何用和平的方式解決衝突。
如何抓住小的時機談論性和毒品。
青春期孩子將學會:
同齡的其他孩子如何看待他們的擔心和挫敗。
如何運用一定的方法與朋友和家人友好相處。
如何用和平的方式表達自己與父母的不同看法。
作者介紹
阿黛爾·法伯( Adele Faber)和伊萊恩 ·瑪茲麗施( Elaine Mazlish)是國際著名親子溝通專家,她們的著作不僅深受家長的歡迎,而且也得到專業權威人士的認可。
兩位作者的第一本書《解放父母 解放孩子》( Liberated Parents Liberated Children)曾榮獲“克里斯多佛”獎,第二本書《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》(How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk)銷售量超過 300萬本,被翻譯成 30多種語言。關於這本書的講座教材和錄像帶被全球 20多萬個親子團體所使用。
隨後她們又出版了一系列親子教育圖書,其中《如何說孩子才肯學》(How to Talk So Kids Can Learn At Home And In School) 被美國《兒童》雜誌評為“親職教育年度最佳圖書”;《如何說孩子才能和平相處》(Siblings Without Rivalry)榮登《紐約時報書評》暢銷書排行榜第一名。她們針對青春期孩子家長所著的《如何說少年才會聽 怎么聽少年才肯說》(How to Talk So Teens Will Listen & Listen So Teens Will Talk),受到廣大青少年父母的熱烈追捧。
自從《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》出版以來,兩位作者在美國和加拿大各地為父母、老師和職業心理醫師進行幽默、鼓舞人心的演講和培訓。她們持續開展的工作被做成系列片在電視台 CBS節目中播放。她們還經常出現在《早安美國》(Good Morning America)和 《歐普拉》(Oprah)等熱門電視節目裡。
兩位作者都曾師從於已故著名兒童心理學家海姆·吉諾特( Haim Ginott)博士,她們是紐約市社會研究新校( New School of Social Research)和長島大學家庭生活協會( Family Life Institute of Long Island University)的創建者。
阿黛爾·法伯,本科畢業於美國皇后學院戲劇專業,獲學士學位,又在紐約大學獲教育學碩士學位。她曾在紐約市的高中任教八年。
伊萊恩 ·瑪茲麗施,本科畢業於紐約大學,獲舞台美術的學士學位,畢業後創建並指導了格羅斯維諾爾和雷諾克斯·希爾社區活動中心的兒童節目。她同時也是一位專業的畫家和作曲家。
兩位作者都是三個孩子的母親,她們已被收錄於美國名人錄。
作品目錄
目錄:
譯者序 青春期:父母與孩子一起完成蛻變!
致謝
關於本書的誕生
作者手記
第1章 面對感受
⊙ 在家庭中要創造一種氛圍,讓孩子覺得他們可以自由地表達自己的感受。
⊙ 父母表達自己的觀點和想法需要創造一定時機,才能讓孩子傾聽。
⊙ 孩子遇到問題時,父母回應的方式,決定了是增加他的痛苦還是有助於他去解決問題。
⊙ 回應少年感受的具體方法:
1.肯定想法和感受
2.用一個詞或者聲音回應感受
3.現實中不能實現的事情用幻想的方式完成
4.修正不好行為的同時,接受感受
第2章 我們仍然需要“確信”
⊙ 我們對孩子說的很多話,站在孩子的角度來聽,都是令人討厭的。
⊙ 尊重的態度和尊重的語言至關重要。
⊙ 鼓勵孩子與我們合作的各種技巧:
1.描述問題
2.說出你的感受
3.給出提示
4.提供選擇
5.用簡單的詞語表達
第3章 懲罰還是不懲罰
⊙ 懲罰的常見弊端。
⊙ 給孩子自我修正的機會。
⊙ 代替懲罰的方法:
1.描述問題
2.說出你的感受
3.告訴孩子怎樣彌補失誤
4.提供選擇
5.採取行動
第4章 共同解決問題
⊙ 讓孩子感到你和他是站在一起的。
⊙ 共同解決問題的方法可以幫助你了解事情的真正進展。
⊙ 共同解決問題的“五步法”。
1.讓孩子說出他的看法
2.說出你的觀點
3.和孩子一起集思廣益
4.把所有的想法都寫下來
5.重新看一下清單,決定哪些建議是你們都同意的,如何付諸行動
第5章 走進孩子的內心世界
⊙ “嗨,他是個青春期的孩子。”聽到這句話時孩子的感受是什麼。
⊙ 青春期孩子覺得最美好和最擔心的是什麼?
⊙ 青春期的孩子認為父母應該怎么幫助自己。
⊙ 青春期孩子給父母的建議。
⊙ 青春期孩子給朋友的忠告。
⊙ 青春期孩子內心渴望的事情。
第6章 關於情感、朋友和家庭的問題
⊙ 作者和孩子共同探討問題。
⊙ 孩子和朋友談話的不同回應方式,決定了是破壞友誼還是帶來安慰和支持。
⊙ 孩子應該如何回應別人的感受。
1.用一個聲音、詞語回應感受
2.確定對方的感受
3.對現實中不能實現的事情用幻想的方式完成
第7章 父母和青春期孩子在一起
⊙ 今天的父母和孩子都比以往更忙碌,承受著更多的壓力。
⊙ 沉默或者表達自己的真實感受。
⊙ 化解父母與孩子之間矛盾的方法:
1.無論父母還是孩子,當對方讓你生氣時,表達憤怒的方式:說出自己的感受和期望
2.無論父母還是孩子,稱讚或感激對方時,要描述你的感受,或者描述你所看到的
第8章 面對性和毒品
⊙ 關於性和毒品的問題,現在的情形和過去大不一樣。
⊙ 父母要不斷強調自己的價值觀和期望。
⊙ 如何與孩子就性和毒品問題進行談話:
尋找任何談話的機會:聽收音機的時候、看電視的時候、閱讀雜誌的時候、看電影的時候、看報紙的時候、看廣告的時候、開車的時候及時評論現實中所看到的相關情形
⊙ 父母自己身體力行
下次再見面……