圖書信息
輕輕鬆鬆學刮痧/家庭保健DIY叢書
圖書| 作 者： | 蓋亞男 | ||
| 出 版 社： | 好輕鬆分享：軍事醫學科學出版社 | ||
| 出版時間： | 2006年03月 | 版 次： | 1 |
| 印刷時間： | 2006年03月 | 開 本： | 2 |
| I S B N ： | 780121756X | ||
內容簡介
本書共分四部分，詳細介紹了刮痧療法概論，刮痧的中醫基礎理論，使
讀者了解刮痧療法的起源，認識刮痧的器具，掌握刮痧的補瀉手法及適應證
、禁忌證，並且對中醫陰陽、氣血、臟腑、經絡、腧穴理論有初步的了解。
本書重點介紹臨床常見疾病的刮痧療法及刮痧在美容保健方面的套用。圖文
並茂，通俗易懂，內容實用，易於被初學者接受。不僅可供醫務人員臨床參
考，而且可用於一般家庭的治病、防病、保健。
圖書目錄
好輕鬆刮痧療法
第一章 刮痧療法概論
第一節 什麼是刮痧療法
第二節 刮痧療法的源流
第三節 刮痧療法的治病機理
第四節 刮痧器具簡介
第五節 刮痧的補瀉手法
第六節 刮痧療法適應證和禁忌證
第七節 如何提高刮痧的療效
第八節 刮痧的注意事項
第九節 暈刮的防治
第十節 刮痧療法的種類
第十一節 刮痧常用體位
第十二節 人體各部位的刮拭順序
第十三節 刮痧的取穴規律及配穴原則
第二章 刮痧的中醫基礎理論
第一節 陰陽學說
第二節 氣血津液學說
第三節 臟腑學說
第四節 經絡學說
第五節 腧穴學說
第六節 病因與發病
第三章 常見疾病的刮痧療法
第一節 內科常見疾病
第二節 婦科常見疾病
第三節 外科常見疾病
第四節 兒科常見疾病
第五節 五官科常見疾病
第六節 其他疾病
第四章 刮痧美容保健
第一節 美容刮痧法
第二節 保健刮痧法
精彩書摘
二、刮痧的作用
1.調理臟腑平衡陰陽 人體五臟六腑皆有其相應的皮部與穴位，不同髒
腑的病變可反應於皮部的不同穴位和反應點。因此選取不同的部位，套用不
同的介質進行刮拭，可以對臟腑病變起到不同的調理作用，使陰陽得到平衡
。
2.活血化瘀通絡止痛 經絡是氣血運行的通道，人體肌肉、韌帶、骨骼
受到損傷，在局部則產生瘀血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，疼痛不
止，則出現“不通則痛”的現象。刮拭局部或相應的腧穴，可調節局部肌肉
的收縮和舒張，使組織問壓力得到調節，促進刮拭組織周圍的血液循環，增
加血流量，使經絡暢通氣血運行“通則不痛”，從而起到活血化瘀，通絡止
痛的作用。
3.排除毒素促進康復 毒素是人體的代謝廢物和病理產物，刮痧療法就
是以“痧”的形式把毒素排出體外，刮痧過程可使局部組織形成高度充血，
血管神經受到刺激，血管擴張，血液及淋巴液回流增快，吞噬作用及搬運力
量加強，使機體的廢物及毒素以痧的形式排出體外，組織細胞得到營養，血
液得到淨化，人體的抗病能力增強，從而減輕疾病促進機體康復。
4．自家溶血增強免疫刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破
裂血液外溢，皮膚局部形成瘀血斑的一種自家溶血現象。這種毒素(痧)會被
體內具有免疫功能的細胞分解排出體外。這種細胞即是被稱為“體內清道夫
”的淋巴細胞和吞噬細胞。經常刮痧，“體內清道夫”的排毒能力就會增強
，可以有效快速清除病理產物。現代醫學認為清除體內有害物質的過程可以
激發免疫系統的功能，提高機體的應激能力和組織的修復能力，所以，通過
刮痧療法可提高機體清除異物的能力，增強免疫功能。
