輕輕鬆鬆學刮痧作 者：蓋亞男主編
出版社：軍事醫科出版社
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內容簡介
本書共分四部分，詳細介紹了刮痧療法概論，刮痧的中醫基礎理論，使讀者了解刮痧療法的起源，認識刮痧的器具，掌握刮痧的補瀉手法及適應證、禁忌證，並且對中醫陰陽、氣血、臟腑、經絡、腧穴理論有初步的了解。本書重點介紹臨床常見疾病的刮痧療法及刮痧在美容保健方面的套用。圖文並茂，通俗易懂，內容實用，易於被初學者接受。不僅可供醫務人員臨床參考，而且可用於一般家庭的治病、防病、保健。好輕鬆刮痧療法
輕鬆刮痧療法對機體的作用大致分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：
排毒
1.利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。
2.發汗排毒：套用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。
3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。
目錄
第一章刮痧療法概論第一節什麼是刮痧療法
第二節刮痧療法的源流
第三節刮痧療法的治病機理
第四節刮痧器具簡介
第五節刮痧的補瀉手法
第六節刮痧療法適應證和禁忌證
第七節如何提高刮痧的療效
第八節刮痧的注意事項
第九節暈刮的防治
第十節刮痧療法的種類
第十一節刮痧常用體位
第十二節人體各部位的刮拭順序
第十三節刮痧的取穴規律及配穴原則
第二章刮痧的中醫基礎理論
第一節陰陽學說
第二節氣血津液學說
第三節臟腑學說
第四節經絡學說
第五節腧穴學說
第六節病因與發病
第三章常見疾病的刮痧療法
第一節內科常見疾病
第二節婦科常見疾病
第三節外科常見疾病
第四節兒科常見疾病
第五節五官科常見疾病
第六節其他疾病
第四章刮痧美容保健
第一節美容刮痧法
第二節保健刮痧法
