原料
雞胸肉1塊(200g左右)。
調料
姜3片、生抽1大勺、普羅旺斯烤肉料5g、清水少許、橄欖油1大勺。
料汁
番茄醬2大勺、生抽1大勺、奶粉1大勺、涼開水50g。
做法
料汁的調製:
1、取一隻乾淨的碗,放入兩大勺番茄醬;
2、加入一大勺生抽;
3、舀入一大勺奶粉;
4、倒入涼開水,調和均勻,做為料汁待用。
丸子的製作
1、雞胸肉洗淨,用刀背拍松,切成大塊;
2、雞肉放進攪拌機,倒入少許清水;
3、姜切碎,放入攪拌機;
4、攪打成細膩的雞肉茸;
5、加入生抽;
6、加入普羅旺斯烤肉料;
2、加入一大勺生抽; 3、舀入一大勺奶粉; 6、加入普羅旺斯烤肉料;
雞胸肉1塊(200g左右)。
姜3片、生抽1大勺、普羅旺斯烤肉料5g、清水少許、橄欖油1大勺。
番茄醬2大勺、生抽1大勺、奶粉1大勺、涼開水50g。
料汁的調製:
1、取一隻乾淨的碗,放入兩大勺番茄醬;
2、加入一大勺生抽;
3、舀入一大勺奶粉;
4、倒入涼開水,調和均勻,做為料汁待用。
1、雞胸肉洗淨,用刀背拍松,切成大塊;
2、雞肉放進攪拌機,倒入少許清水;
3、姜切碎,放入攪拌機;
4、攪打成細膩的雞肉茸;
5、加入生抽;
6、加入普羅旺斯烤肉料;
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