基本信息
作 者：閻衡秋編
出 版 社：廣東旅遊出版社
ISBN：780653612
版 次：1
包 裝：平裝
開 本：32開
頁 數：284頁
印 張：1次
內容介紹
醫生並不能給患者健康，只有患者自己才是自己健康的真正主義。用健康知識武裝大眾，教會大眾掌握自我健康管理的方法和技能。 現代中國是一個市場的經濟社會，國家在快速發展，現代女性白領是社會的精英，也是國家的財富。女性白領在為國家做出貢獻的同時，也承載著超負荷的工作壓力，使她們身體勞累、精緊張，並且由於健康知識貪乏，健康意識低下，導致他們的健康狀況令人擔憂，悲劇屢屢發生！ 說到這裡，大家或許明白作者為什麼要編寫這本書。作者的想法得到一批醫學博士的贊同，他們認為這項工作非常有價值，女性白領是我社會的精英，我們理應關注他們的健康，為她的健康貢獻自己的力量。 “行勝於言”正是有了這些醫學博士的辛勞工作，才有了本書的誕生。
目錄
第一篇 新理念和新健康
女性白領健康狀況
樹立健康新理念
第二篇 亞健康
關於亞健康
慢性疲勞綜合徵
各種綜合徵——白領一族的“時尚病”
第三篇 飲食與疾病
飲食誤區
茶與咖啡
慢性胃炎
胃潰瘍
功能性消化不良
肥胖
低血糖
貧血
皮膚衰老
脂溶性維生素缺乏症
高血望壓
冠心病
糖尿病
第四篇 健康害蟲
骨質疏鬆
頸椎病
足病
便秘
神經衰弱
偏頭痛
手機症
電磁輻射污染
空調綜合徵
打字綜合徵
辦公室綜合徵
熬夜綜事征
心理疾患
第五篇 婦科疾病
月經不調
外陰炎
陰道炎
慢性宮頸炎
慢性盆腔炎
婦科炎症與不孕
避孕
人工流產
乳腺癌
宮頸癌
享受“性”福
性傳播疾病
第六篇 美麗護理
……
第七篇 健康管理
附屬檔案
