內容簡介
現代女性面臨著巨大的挑戰,尤其是中年女性,既要面臨工作的壓力,又要
處理好家庭事務,長期的“高壓”環境,再加上不注意生活細節,疾病很容易找上來。
本書針對30歲以上女性易患的41種常見病、慢性病,介紹實用的中醫經絡治療方法,通過調理經絡、氣血的功能活動,進而調節臟腑機能,達到有效治療並且快速康復的目的。
本書有針對性地挑選一些原理和方法深入淺出地進行講解和演示,您可以在醫生或專家的指導下,參考本書,根據自己的特點,學習經絡調理,防病治病。通過閱讀本書,不僅能學習到常見疾病的調理方法,增長醫學知識。而且也能更加深刻地體會到中醫理論與我們日常的生活並不遙遠,如果套用得當,您也可以做箇中醫健康專家。
作者簡介
楊文忠,畢業於江西中醫學院,曾在《江西中醫藥》雜誌擔任健康科普編輯,參與《人體內的健康密碼》、《有病早知道》成人版和少兒版、《50種益健康的習慣》、《50種益健康的運動》、《50種健康自測》、《10月孕期全程手冊》等圖書的編寫,《有病早知道》是其代表作。
圖書目錄
EHAPTER 1神經系統疾病
三叉神經痛
緊張性頭痛
失眠
神經衰弱
坐骨神經痛
CHAPTER 2消化系統疾病
慢性腹瀉
胃下垂
慢性胃炎
胃潰瘍
慢性腸炎
慢性肝炎
便秘
EHAPTER 3呼吸系統與耳鼻喉疾病
哮喘
牙痛
慢性鼻炎
慢性咽炎
EHAPTER 4關節疾病
肩周炎
足跟痛
頸椎病
類風濕性關節炎
腰椎間盤突出
EHAPTEH 5婦科疾病
痛經
月經不調
閉經
慢性盆腔炎
子宮脫垂
乳腺增生
缺乳
更年期綜合徵
痔瘡
雀斑與黃褐斑
EHAPTEH 6外科與其他疾病
痤瘡
脫髮
視疲勞
貧血
肥胖
高血壓
低血壓
糖尿病
慢性疲勞綜合徵
腰肌勞損
附錄