奇異凍爽

奇異凍爽的材料為紐西蘭黃金奇異果果肉100克(約大半隻)、牛奶1小杯(50克)、花奶半小杯(25克)、糖漿1小杯(50克)、椰奶少許、芒果啫喱1湯匙、冰1鏟。可增加皮膚的彈性。

材料

紐西蘭黃金奇異果果肉100克(約大半隻)、牛奶1小杯(50克)、花奶半小杯(25克)、糖漿1小杯(50克)、椰奶少許、芒果啫喱1湯匙、冰1鏟

做法

(1) 將果肉、牛奶、花奶、糖漿和冰塊放進攪拌機內,然後先用中速打3-5秒
(2) 再轉到高速打10-15秒,看到果肉等都變成漿就可以了(注意:攪拌機的杯一定要放好後才能開機)。
(3) 將芒果啫喱放進奶昔杯內,然後將果漿緩慢倒進杯內,再放少許椰漿,切少許果肉丁放進杯中就完成了,記得要放進吸管。

美容評點

紐西蘭黃金奇異果籽內含有豐富維生素E,攪拌機打碎後與牛奶中的脂肪混合令果內的VE更好的被吸收,牛奶的蛋白質與VE對增加皮膚的彈性很重要。另外果肉中的天然VC的含量豐富,一般水果難以媲美,因此愛美的男士女士們真是不容錯過。

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