央金拉姆[現代藏族自治縣的心靈音樂家]

央金拉姆，藏族 ，心靈音樂家 、現代藏族女禪師 、作家 、央金歌舞法創始人 ，1973年8月10日出生於中國甘肅天祝（華瑞）藏族自治縣一個原始的小山村-瑪尼旗溝 ，這裡的藏民是唐朝藏王松贊乾布留下來的後裔，她的父母曾經是藏族的貴族 ，1994年考入西北民族大學藝術系， 2002年與陳宇廷結婚 ，退出商界，全職修行，遍訪高僧大德，並通過閉關實修，證悟空性智慧，創立了適合現代人的禪修方法-央金歌舞法 。2011年，她參與演唱的專輯《上山之旅》獲得美國第53屆格萊美Best Age Album（新世紀音樂專輯獎） ，從而成為第一位獲得格萊美音樂獎的中國籍音樂家 。主要作品包括音樂專輯《上山之旅》 、《央金－西藏天籟》 、《花香飄來時》 、《央金瑪的眼淚》 ，修行書籍簡體版《大地母親時代的來臨》 、 繁體版《心靈女戰士》 。

基本信息

• 中文名：央金拉姆
• 性別：女
• 外文名：Yangjin Lamu
• 民族：藏族
• 國籍：中國
• 職業： 心靈音樂家
  

早期經歷

央金拉姆53屆萊美獎得主

央金拉姆幼年是藏區的一位放牛娃。在96 年，輟學與友人及姐夫扎西共同創建了如今最大的藏藥集團﹣奇正藏藥，後來組建了“央姐瑪三姐妹”歌唱組合於央視春晚及世界各國演出。央金拉姆和陳履安長子陳宇廷在北京結了婚。然後邀約了美國洛克菲勒等家族發起成立維護世界和平的美國民間組織﹣中國海外藏族協會；後來在 3 月，應邀參加了由美國洛克菲勒家族發起，由全球 20 余國 76 個政商家族組成的 “世界公益會” (Global Philanthropy Circle)。上個月邀集佩姬·洛克菲勒(Peggy Dulany Rockefeller)、珍妮佛·巴菲特 (Jennifer Buffett)、賽納·善賓 (Zainab Salbi)等女性公益領袖共同發起“婦女世界和平中心” (Women for Humanity)，推廣女性改造自已，幫助男性，以改變世界，達到世界和平的理念。

中專畢業後 ，17歲的央金拉姆被分配到縣城的第一中學當音樂老師 。1994年又考入西北民族大學藝術系 ，一邊學音樂，一邊在藏語系學習藏文，這時的央金拉姆對藏族的前途充滿了責任感，深深地為藏族經濟落後和教育斷層而擔憂 。那時民營企業經營不易，招不到員工，央金拉姆就騎著一輛腳踏車去推銷產品，從銷售、行銷、廣告，還要給員工做飯燒菜，既是老闆又是員工 。

幾天以後，在第 53 屆葛萊美（Grammy) 頒獎典禮上，領取最佳新世代（New Age）專輯獎。成為第一位中國籍葛萊美音樂獎得主。她希望透過的歌聲和舞蹈,幫助人身心健康，開發慈悲與智慧。她將接待及安排“世界公益會”20 多位全球主流政商家族至中國大陸與台灣參訪，致力於推廣“中美和諧，世界和平”的理念。

獲第 53 屆葛萊美Best New Age Album新世紀音樂獎創作並出版 4張心靈治療音樂專輯代表藏族參加俄羅斯、台灣、香港、紐約、洛杉機、科羅拉多、新墨西哥、土耳其等國際演出與中央電視台春節晚會等數十場大型電視及演唱會演出教導對身心健康有直接和快速效果的自性舞蹈。幫助人透過身體的開放，接受到宇宙的能量，達到身心平衡，感受到天地人一體的境界和台灣靈鷲山心道法師共 同主持 萬人禪修音樂會應邀與六屆葛萊美獎得主 Paul Winter 在紐約聖約翰大教堂“夏至”演出美國現代流行樂團共同製作及演出瑜伽音樂。

1996年，央金遇到自己的第一位上師賽倉仁波切 ，仁波切將她的名字改為“央金拉姆”，意為妙音天女（賽倉仁波切說：“你與妙音天女的緣分很深，希望以後你用音樂藝術來利益眾生！” ….然後將妙音佛母的法門傳授給了央金拉姆 。之後，雖然每天都忙於工作和事業拓展，但一有閒暇，央金拉姆就按照上師的教導，悉心修法 。

個人生活

愛好：唱歌、幫助別人，禪修

主要作品：個人專輯《央金－西藏天籟》《花香飄來時》《央金瑪的眼淚》

製作人：《獅子吼》

主要獎項： 2011第53屆葛萊美獎

性格：開放，大大咧咧

星座：獅子座

血型：O

喜歡(崇拜)的人：母親

掌握的語言：謝謝，對不起

童年是在哪裡度過的 —— 家鄉還有大山里

用一句話概括自己的童年生活 —— 開心，唱歌，還有大自然

18—25歲在乾什麼 —— 上大學，辦公司

奮鬥目標 —— 完成書籍幫助女性，創造心靈音樂

一生最大的理想 —— 知道生命的真理

對事業或成功起關鍵作用的人 —— 不同時間有不同的人在幫助我，但是成功還是在自己。

獲過哪些獎勵 ——2011第53屆葛萊美獎

2011-3-9上午在北京採訪央金拉姆

家庭情況

2002年4月28日 ，央金拉姆與陳宇廷在北京舉辦了一場盛大的佛法婚禮 。婚後，央金拉姆放下辛苦打拚多年的公司和事業，隨同丈夫一起踏上了充滿挫折與考驗的婚姻、修行之路 。

我結婚已經9年了，我從來沒有覺得在陳家有做媳婦的壓力，反而有一種是他們家的女兒的感覺。我和公婆來住前後基本4年時間，婆婆對我的影響很大。她給我很多很多的照顧和培養。她也很喜歡我自由自在，大大咧咧的性格，我不大計較生活中雞毛蒜皮的事情。媽媽也給我生活很大的空間。我在台灣通過創作音樂，禪修，對我的心靈的成長幫助很大。我感覺不到我們之間有隔代的距離，我們一起欣賞音樂，她買給我許多我喜歡的音樂盤。她也是我在創作音樂之後，我的第一個聽眾，我讓媽媽幫我聽，每首歌的感覺。她就會認真的聽，並把每一首歌的感覺寫下來給我。對我最大的鼓勵是，她寫的意思基本上和我原創的感覺一樣。

社會活動

公益

應邀參加由洛克菲勒家族發起，由全球 22 國 76 個主流政商家族組成的“世界公益會” (Global Philanthropy Circle)。在藏區和內地創建及捐助數十項教育及慈善等公益項目

禪修

多年與藏區、印度、尼泊爾、美國、台灣等地聖山/寺院向許多大師及活佛求法，閉關禪修，改造自己。