此拳強調內氣,以氣發力;以柔為主,以柔制剛.也無固定套路,訓練時先教單勢.一勢學好,再授一勢.功成以後,各勢能互相連貫,連綿不斷.
相關詞條
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鶴拳道
英文：Crane Fist Tao 簡稱：C F T 鶴拳道是一門高度科學性、高度技巧性、注重養生與技擊實戰的現代版南派中國功夫。CFT時尚健身養生搏擊...
拳法特點 相關人物 體系介紹 創拳歷程 詩詞歌賦 -
五祖鶴陽拳
五祖拳全稱五祖鶴陽拳，是一種福建省的傳統拳術。該拳術技擊性強，無任何花架子。在短短的一百多年的時間裡，五祖拳崛起為福建南拳的主要拳種之一，同時盛行於香港...
基本簡介 創始人 來歷 源流簡介 門規 -
功夫百科全書
的拳種才沒有樁功。通過練習馬步主要是為了調節“精、氣、神”，完...二種都城記勝》所載﹐在街頭巷尾打場演武﹐十分熱鬧。表演的武藝有角牴﹑使拳...﹐民間則以“社”﹑“館”的秘密結社形式傳授武藝﹐其中著名的拳種﹐如太極拳...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
五祖拳
五祖拳，中國拳術中南拳之一，又稱五祖鶴陽拳。據說此拳是由蔡玉鳴綜合了白鶴拳、猴拳、羅漢拳、達尊拳和太祖拳而成的，故稱五祖拳。五祖拳的特點是多短打，門戶緊...
簡介 特點 練法 五祖鶴陽拳的源流 五祖鶴陽拳門規 -
五祖拳[拳術]
五祖拳，是中國傳統拳術中的南拳之 一。據說此拳是由蔡玉鳴（福建泉州人，1853-1910）綜合了白鶴拳、猴拳、羅漢拳、達尊拳和太祖拳而成的，故稱五祖拳。...
簡介 源流 門規 特點 創始人 -
內家拳
內家拳相較於外家拳技而言，是陰陽學說的又一實踐，最大的不同是對身體的理解與運用的不同。陰陽二點之間的線性關係分出內、外家拳系的不同，在兩點之間內里的運動...
簡介 四明 武當 松溪 類別 -
七星螳螂拳
七星螳螂拳又名羅漢螳螂拳，漢族傳統拳術之一，屬於北派螳螂拳的一種。其基本架勢以“七星步”為基礎。其勁力剛脆、橫裹、直撞。練功分三部分：第一為基本功。它包...
基本簡介 武術起源 拳法特點 拳功體系 弘揚發展 -
纏絲拳
纏絲拳系峨嵋派高樁拳術之一，在四川各地皆有流傳。只是各地叫法不一樣，有的稱為纏閉門或化門，或者蠶閉門。自祖師楊德三（又名楊鳳苞）傳自今大約300年歷史。...
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還丹拳
還丹拳是被道家視為續命延年之拳法,數百年來不肯外傳,口口相授,瀕臨失傳.練習還丹拳,要求做到"八松 五要".動中求靜,以達到強身 還丹拳上勢古譜（聚炁醒...
