大蒜魚唇

中醫食療

菜名:大蒜魚唇

效用:

消炎通絡,健脾益胃。適用於脘腹冷痛,癰疽腫毒,慢性前列腺炎等症。

材料:

魚唇200克,大蒜50克,冬筍20克,冬菇20克,薑絲2克,蔥節3克,料酒5克,鹽1克,醬油 3克,白糖1克,水豆粉20克,雞湯200克,味素0.5克。

製作方法:

將大蒜洗淨,用沸水燙約2分鐘撈出。魚唇切長方形,冬筍切長方形,冬菇切兩半。將魚唇放沸水燙透撈出。冬筍用沸水燙後撈出。鍋置火上,下人豬油燒至七成熱時,下姜、蔥煸炒,加入雞湯,去掉姜、蔥,加人料酒、鹽、醬油、白糖、味素,下人魚唇、大蒜、冬筍、冬菇,沸後文火煨約5分鐘,勾芡、淋明油即成。

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