大腰

大腰為地名，地址：四川省資陽市雁江區東峰鎮大腰店，俗稱大腰店或腰店子，大腰場鎮有三顆距今約700年的大型黃果樹，兩顆位於大腰國小內，一顆臨近大腰中學。 大腰人傑地靈，建築屋舍與普通鄉村並無差距，人民生活水平適中。 引證解釋： 1. 謂龜鱉之類。 晉 張華 《博物志》卷四：“大腰無雄，龜鼉類也。無雄，與蛇通氣則孕。” 2. 三角形底邊所對之兩邊中較長的一邊。《周禮·地官·保氏》“六曰九數” 孫詒讓 正義引 清 孔廣森 云：“旁要，即今三角法也。凡三角必有三邊，其兩斜邊，謂之大腰、小腰。” 在柔道技術中，當對方身體重心向右前方偏移時，把右臂伸到對方的背後，同時進胯背投，將對方向前摔下去的技術，稱為大腰。

基本信息

拼音：dà yāo

注音：ㄉㄚˋ ㄧㄠ

條目： 大腰

動作過程

甲方右架，乙方平行站立，甲左手抓乙右衣袖，左臂抬肘左手拉乙右袖，兩手向自己方向用力提拉，使乙身體重心向前。

右腳上步落在乙右腳前面，左腳背步落在乙左腳前面，同時兩膝彎曲，轉腰成半蹲姿勢，右臂插入乙左腋下，用右手摟住乙的腰部。

柔道大腰

將乙背在腰上，蹬腿發力，向左甩臉，用腰做為支點，將乙向前摔倒。

技術要領

轉體時，兩膝彎曲，採取半蹲姿勢，腰臀部要與乙的腹部合嚴。左手先推後拉，經乙肩頭抓住其腰帶，使用大腰的要領將乙摔倒，則成為“大釣腰”。經乙肋下抓住其腰帶，使用大腰的要領將乙摔倒，則稱為“小釣腰”。

在乙以大腰或其他腰技進攻時，將乙抱起摔倒，則稱為“後腰”

在乙以大腰或其他腰技進攻時，將乙抱起並轉身扭腰將乙摔倒，則稱為“移腰”。

化解與反攻

甲進攻，乙右手用力回拉，迅速降低重心，頂住甲的動作，迫使甲放棄使用大腰動作。

注意事項

上步進胯背投時，動作要快，兩手要拉緊對手，使對方的大腿上部緊貼在我方的臀部上，兩手拉，上體前屈，猛蹬腿和翹臀上頂的力量要一致，才能達到使用這個技術的效果。